🔸на 100грамм - 109.71 ккал🔸Б/Ж/У - 8.33/5.59/6.31🔸
Ингредиенты:
▪️грудка 100гр
▪️огурец 100гр
▪️яйцо 1шт
▪️фасоль80 гр
▪️йогурт 50гр
▪️горчица 5гр
Приготовление:
🔅Курицу обжариваем на сковороде, режем мелко. 🔅Яйцо отвариваем и режем мелко.🔅 Огурец режем мелко кубиками. 🔅Йогурт смешиваем с зернистой горчицей. 🔅Добавляем фасоль, заправляем и готово!
