Дыхательная техника Ошо Раджниша, которую дают почти все тантрические ведущие. Но есть некоторое НО, о котором говорят редко…
Что есть ЧАКРЫ?
Чаще отвечают, что это “энергетические центры”. Это не совсем так. Это место пересечений, сплетений, соединения потоков. Как перекрёстки дорог. При этом структура чакр, по некоторым источникам, напоминает двустороннюю воронку, трубу, в которой закручивается энергия.
Чакры - не равно Дань-тяни! Чакры не накапливают энергию, а проводят её сквозь себя. Да, у них есть свой объём проводимости, как растяжительная способность воздушного шарика или желудка, как ширина водопроводной трубы - сколько энергии чакра может пропустить.
И этот фактор зависит от… Наших эмоций и мыслей и способности их экологично проживать, проявлять, и выдыхать из тела, ума и действий.
Часто слышим фразы: Чакры забиты, надо прочищать! Страшно как-то, да? А под этим скрыта непроявленная эмоция, которая не была адекватно ситуации проявлена, прожита и выпущена. Она застряла в теле, и создала блок: энергетический, мышечный и прочие (в зависимости от давности и степени запущенности). Там плохо идёт энергия, хуже течёт кровь, мышцы в тонусе, воспаления, новообразования как итог.
Чакровое дыхание призвано “продуть” эти центральные точки пересечений, выдуть смог из “города”, чтобы снова дышать чистым воздухом, чистой Ци. Оно расширяет каналы, увеличивая (при регулярной практике) пропускную способность центров.
Чем больше твоя пропускная способность, тем бОльший объём энергии и ресурсов извне ты можешь пропустить через себя: больше жизненной движухи, больше любви, денег, возможностей любого качества.
И суть не в накоплении, а в проживании. “Сокровища свои потрать, пока ты жив” - писал Хайам. Накопленное нечто не даёт счастья, оно лежит мёртвым грузом.
Только движение даёт Жизнь и вкус Счастья.