Я придумал одну крутую рубрику, которая изменит твою жизнь и которая когда-то была очень актуальна для меня, когда я искал подобную информацию, но нигде не было ничего систематизированного, или внушающего доверия. Объясню:
В молодом возрасте (лет 10 назад, наверное), я начал осознавать, что вот, было бы круто внедрять какие-то полезные привычки в свою жизнь. Я понимал, что привычки есть у всех, и пусть это будут лучше хорошие, полезные привычки, которые как-то улучшат качество, продолжительность моей жизни, помогут добиться успеха и так далее. Но тогда не было в помине никакого Дзена, не было интересных блогеров, которых можно было почитать и посмотреть на эту тему, а всё, что я находил в поисковике - меня не устраивало, потому что тогда никто не заморачивался над какой-то доказательной базой, научными исследованиями и прочим.
Просто, контента ради кидали в лицо списком из 100 привычек, составленных Васей Петровым, который сидит с большим пузом у компьютера и накидывает этот список только ради того, чтобы его накинуть, заполнить чем-то свой сайт и получить за это деньги, сам же он не использует из этого ничего, не понимает как оно работает и зачем оно вообще нужно. Такое было представление у моего молодого и пытливого ума. Оглядываясь сейчас назад, мне нравится, что у меня всегда был критический подход к любому вопросу.
И сейчас мне пришла в голову гениальная идея:
Сделать отдельную рубрику на своём канале, где в каждой статье я буду рассказывать о какой-либо полезной привычке (которую использую сам). Будем говорить о том, как это влияет на нас, какие исследования есть на эту тему (а не просто из разряда: пейте 2 литра воды, потому что так надо, потому что так советуют все, это важно). Человек должен понимать ДЛЯ ЧЕГО ОН ЭТО ДЕЛАЕТ, И ЧТО ОН ОТ ЭТОГО ПОЛУЧИТ, чтобы у него была мотивация этим заниматься.
Ну и для тех, кто любит немного авторского, лайф-контента, будет и мое личное мнение, личные ощущения после введения данной привычки в свою жизнь и так далее. Со сноской, что это субъективно, естественно.
В итоге, у вас будет огромная подборка из кучи полезных привычек, где вы сможете выбрать что-то для себя, понять КАК это работает, ПОЧЕМУ это работает, ЧТО БУДЕТ, если это не будет работать, КАК Я себя ощущаю и какие чувствую изменения с внедрением данной привычки.
Уверен, из всего этого многообразия вариантов, каждый найдёт что-то, что ему понравится, что ему будет легко выполнять, и то, что изменит его жизнь к лучшему. Это не значит, что надо брать и выполнять ВСЕ. Нет, просто у вас под рукой будет большой список с возможными вариантами (о многих из которых вы бы сами и не додумались) и их влияние на вас. Это не будет единственным направлением блога, просто как одна из рубрик.
Теперь главный вопрос: ТЕБЕ ЭТО ИНТЕРЕСНО?
Если да - то ставь лайк, пиши комментарий, чтобы я понимал, что рубрика нужна, и потихоньку её вводил. Ну и если ещё не подписан на канал - обязательно подпишись, а то всё пропустишь и упустишь)))