Ученые назвали легкий способ снизить стресс, покормив бактерии

«Секретный ингредиент». Исследователи из Гарвардского университета выяснили, что некоторые бактерии, живущие в организме человека, выделяют вредные токсины, когда им не хватает питательных веществ – именно они провоцируют плохое самочувствие и раздражение. Однако, как сообщает издание «АиФ», их вполне можно задобрить. «Обнаружив голодные бактерии, Адам Розенталь стал дальше развивать эксперимент. Он начал эти бактерии подкармливать и доказал, что они перестают выделять вещества, которые вынуждают нас самих чувствовать себя не очень хорошо. Интересно, что в качестве подкормки бактерий он взял ацетат, то есть уксусную кислоту. Кстати, ацетат – это представитель чрезвычайно полезных короткоцепочечных жирных кислот (КЖК), которые служат связью между кишечником и мозгом», – поделилась профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова. Подкормить свои бактерии уксусом очень просто. Достаточно заправлять им салаты из свежих овощей, смешав с растительным маслом. Ранее Readovka писала о том, какие продукты можно есть на ночь.