Ко мне на консультации время от времени приходят женщины в поиске новых отношений, с опасениями "Почему я не могу выйти замуж? Что со мной не так? Вдруг я всегда буду одна?"
Откуда растут ноги у этого страха и почему это мешает найти партнёра, разберём в этой статье.
Люди думают, что одиночество делает тебя одиноким, но я не думаю, что это правда. Быть окруженным неправильными людьми — это самое одинокое, что есть на свете.К.Калбертсон.
Невроз ожидания замужества: у меня не получается выйти замуж
Страх навсегда остаться одной приходит разными путями. Ему всегда способствует сниженная самооценка. Например, если девушка, по мнению родных и близких, опаздывает с созданием семьи, окружающие начинают намекать или настойчиво советовать - пора бы тебе уже обзавестись мужем и детьми. При заниженной самооценке возникает убеждение: раз я одна, то со мной что-то не так.
Второй вариант возникновения подобного страха случается после развода. Женщина выходит из семейных отношений, но остается опасение, что больше ей не удастся найти партнёра и отныне ей предстоит всю жизнь оставаться одной. Это период, когда самооценка страдает из-за не сложившегося брака. Именно поэтому пугающие прогнозы кажутся реальностью.
Какова бы не была причина, итог один: женщина начинает тревожиться и зацикливаться на идее замужества. Парадоксально, но тем самым только отталкивает от себя возможных партнёров.
Причина проста: мы всегда ощущаем, если человеку от нас что-то очень нужно, но при этом сам он нам не особенно интересен. Именно так и происходит с женщинами, которые зациклены на идее выйти замуж ради самого факта замужества.
Сверхзначимая идея создать семью приводит к тому, что женщина слишком старается понравиться мужчине, при этом не особенно разбирается, а нравится ли он ей. Она становится неестественной, излишне услужливой, напряжённой и скованной.
Это напряжённое ожидание быстро считывается в общении потенциальными партнёрами. Они чувствуют внутреннюю тоску и ожидание женщины и попытки контролировать течение отношений. Поэтому стараются избегать серьёзных отношений с такими партнёршами.
Стремление избавиться от тревожной мысли "я всё ещё не замужем, с мной что-то не так; вдруг я навсегда останусь одна" вынуждает женщину жить в постоянном напряжении и даже депрессии и снижает её привлекательность в глазах возможных партнёров. Необходимо разорвать этот порочный круг и избавиться от невроза ожидания замужества. Именно тогда возможна та самая желанная встреча!
Если вы узнали себя и самостоятельно не получается справиться ситуацией, не стоит тратить время напрасно. Лучше обратиться за помощью к психологу.
А вы как относитесь к тому, когда от вас чего-то настойчиво ждут?
С уважением, психолог Ирина Жуева.
Всегда рада помочь и поддержать вас на пути к своей самоценности!
Мой канал в Телеграм: https://t.me/irinazhuevapsy
Группа в ВК: https://vk.com/familypsyhologya
Приглашаю на психологическую игру "Хочу замуж"
Автор: Ирина Жуева
Психолог, Самооценка Отношения Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
