На своём канале я уже рассказывала о БАДах от GLS PHARMACEUTICALS. Они мне подходят и я решила продолжить свой курс коллагена с их Коллагеном в порошке со вкусом малины. Так же параллельно решила попробовать Спирулину (наслышана о её полезных свойствах, но об этом поподробнее расскажу ниже).
Итак, коллаген является важным белком для нашего организма, который мы постепенно теряем после 25 лет. Поэтому, я решила "продлить молодость своему организму" заранее и уже периодически пропивать курсами коллаген. К БАДам я отношусь положительно, так как это добавка к пище. Зная свой образ питания могу сказать, что белка не хватает в моём организме, поэтому восполняю его именно таким образом.
Коллаген в порошке от GLS со вкусом малины мне нравится тем, что его приятно пить (чувствуется сладковатый приятный вкус малины) и он быстро растворяется без каких-либо усилий. Пью я его уже второй месяц (первый месяц пила со вкусом лесных ягод и отзыв оставила тут) ежедневно: 1 мерная ложка порошка на 150-200 мл воды. Количество воды регулируйте сами (поменьше воды - послаще, побольше - более пресный).
Обычно, курс коллагена составляет минимум 2-3 месяца. В первый месяц особо не видно результатов, т.к. он накапливается в организме. В конце второго месяца я начала замечать, что гелевое покрытие ногтей быстро "отрастает". Так же улучшилось состояние волос. Кожа у меня выглядит хорошо, свежо - постоянно получаю комплименты. Поэтому, делаю вывод, что приём коллагена работает и это не может не радовать.
Стоимость у него приемлемая - 1 баночка на 30 порций (1 месяц приёма) стоит на официальном сайте около 800 рублей. Довольно приемлемая цена хорошего коллагена в наше время.
О Спирулине я услышала от подруги. Одним словом, это водоросль, которая обладает очень богатым составом, полезным для организма.
Обладает высокой пищевой ценностью содержит белки, аминокислоты, минералы, незаменимые жирные кислоты, витамины и антиоксиданты.
Оказывает детоксикационное действие, способствуя выведению токсинов и тяжелых металлов из организма, улучшая общее самочувствие.
Проявляет антиоксидантные свойства, устраняет негативное влияние окислительного стресса на организм и замедляя процессы старения – Anti-age эффект.
Обладает иммуномодулирующим и противовоспалительным действием, укрепляет иммунитет, снижает риск развития и тяжесть течения бактериальных и вирусных заболеваний, устраняет проявления аллергии.
Способствует синтезу и повышает чувствительность клеток к инсулину, снижает уровень сахара в крови. Уменьшает аппетит и способствует похудению.
Проявляет антимикробные свойства, способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника и профилактике дисбактериоза.
Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает нормализовать давление, снижает уровень холестерина в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Естественно, подруга её "расхвалила" и я тоже решила попробовать.
Спирулина продаётся в трёх видах: порошке, капсулах и таблетках. Я не люблю есть морскую капусту, поэтому вариант в капсулах для меня выгодней, так как порошок нужно разводить в воде и пить. Ну, или добавлять в еду.
Капсулы небольшие и легко глотаются. Запах как у морской капусты. Принимаю по 2 капсулы 1 раз в день во время еды. В отличие от коллагена, результат применения не настолько заметен (как, например, отросшие ногти), но когда мы употребляем витамин С мы же тоже не видим видимой реакции. Поэтому, те, кто редко употребляет морепродукты может периодически пропивать курс.
Во флаконе 100 капсул и это хватает на 2 курса применения - очень выгодно. Стоимость на официальном сайте - около 350 рублей на 2 курса приёма. Супер бюджетно я бы сказала.
Повторюсь, к БАДам я отношусь как к пищедобавкам, а не лекарствам. Не жду от них высоких результатов, так как не знаю свой ресурс организма. И радуюсь, когда есть эффект!
И запомните, дорогие читатели, мы то, что мы едим!