Приветствую вас, дорогие читатели!
Удалось немного преобразиться внешне сегодня, 13 апреля.
✅Качество волос (они по-прежнему очень сильно выпадают) позволило сделать только такую стрижку. Честно признаться, парикмахер очень боялась с ними работать...
✅5 апреля сдала платно анализы:
✅Была на этой неделе у участкового эндокринолога (как оказалось, не приходила к ней 1,5 года): по ее мнению, у меня все замечательно 😃. АИТ и компенсированный гипотиреоз, доза левотироксина 75 мне подходит, продолжаем лечение и жизнь дальше))
То, что на УЗИ (она его не видела) у меня уменьшился объем железы с 12 до 10 за 3 года, кажется, - это потому что АИТ)
Ну, и все в таком духе.
К слову, скажу, что эти показатели у меня на фоне перенесенной вирусной инфекции (у детей была подтверждена), на фоне поста и перед этим экспериментального отказа от яиц, молочки, глютена.
Я лично связываю низкий ТТГ с вирусом и лечением по его поводу. Со мной это уже происходит во второй раз. Как правило, чуть позже ТТГ снова растет.
✅У меня снова отметили пониженный гемоглобин (97; 102; 109) в разные временные интервалы. Направили к гематологу.
✅В больнице указали на повышенный ИМТ (27) и на необходимость "соблюдения гипокалорийной диеты с исключением животных жиров с суточной калорийностью 1900 ккал и дробный (5-6 кратный) прием пищи".
К слову, это тот самый стол #8. Мне нравится эта диета и в принципе "больничное" питание)) Да-да. Если бы ещё кто-то так всегда для меня готовил, я была бы на седьмом небе.
Вес у меня на фоне стресса пошел вниз. Сейчас на уровне 67-68 кг.
✅Принимаю витамины группы В и витамин D, но без консультации, самовольно.
✅Повторное УЗИ щитовидной железы запланировала, главным образом, чтобы исключить новообразования.
Это пока все "вехи" статуса здоровья моей щитовидной железы.
Держимся!)
Берегите себя и своих близких!
Мира всем нам и Божьей помощи!
Искренне, Оксана
#гипотиреоз как образ жизни