Здравствуйте, Сергей Николаевич, Михаил и вся Команда!
Мне недавно снился сон, предупреждающий о плохих последствиях обжорства.
Несмотря на это, я всё равно объелась.
Возможно, мне помогло бы сдержаться, если бы я поддержала появившуюся тогда мысль о том, что с тревожностью я могу справиться и без еды, устремляясь к Господу, к любви.
Или если бы я в тот момент сравнила себя с человеком, чья жизненная позиция мне очень импонирует. Справилась ли бы эта девушка с желанием поесть? Поступила бы она так, как я собираюсь?
Пыталась почувствовать, что еда намного вкуснее, когда есть чувство голода.
Повторяла, что неудачи должны подталкивать не к отчаянию и обжорству, а к ещё более активным действиям по изменению ситуации.
Вчера случайно попалась статья про гриба-паразита, который, прежде чем убить насекомое, заставляет его выполнять свои команды.
Насекомое ведёт себя как зомби, уходит от других и просто пассивно ждёт своей смерти, а гриб прорастает изнутри*.
Получается, что моё неконтролируемое обжорство (желание наслаждения) ведёт себя так же и съедает изнутри мою душу. А я во время этих приступов веду себя как это насекомое — как зомби безвольно ем всё подряд и не могу остановиться, опускаю руки и не борюсь.
Вспоминала случаи переедания и эту картинку. На листике, который с собой носила, нарисовала это насекомые.
А человека, который пытается навязать другим свои желания, можно сравнить с этим грибом. Пока этот пример очень мне помогает.
В этот период, наверное, было бы хорошо обращать внимание на то, что подталкивает ситуацию складываться именно так. Возможно, там содержится подсказка.
С уважением и благодарностью, …
Присылайте свои истории на opit@lazarev.ru. Пишите комментарии.
Ваш опыт может помочь другим!