12 апреля отмечается Международный день авиации и космонавтики. Если ваш ребенок интересуется темой космоса, то ему нужно обязательно рассказать о первом космонавте - Юрии Гагарине, посвятить в тайны космического корабля и рассказать о том, что не так-то просто стать космонавтом. Кандидаты должны пройти серьезный отбор, в котором высокие требования предъявляются к физическому здоровью, выносливости и тренированности будущих космонавтов. Для того, чтобы пройти отбор, следует ежедневно дома выполнять упражнения, развивающие координацию и выносливость, используя домашние тренажеры, турник и шведскую стенку. Тренированные мышцы помогут выдержать сверхсильные нагрузки, которые испытывают на себе космонавты при выходе в космос. Также регулярные тренировки необходимы в условиях невесомости, когда мышцы атрофируются и теряют объем без привычных земных нагрузок. Кроме физической нагрузки, юным кандидатам следует посетить места и мероприятия, на которых можно узнать много интересного и полезн