«Не чувствуй себя одиноким, вся вселенная внутри тебя».(Руми) Бывают такие периоды, когда что-то не клеится в работе, жизни, случаются неурядицы одна за одной. Собирались и забыли что-то важное, не успели сказать, так как не пришли слова вовремя, купили неудачную вещь, опоздали на встречу и подобное. В такие периоды вы одни? Что вы начинаете делать? Впадаете в панику или ищите новые пути? Можете поделиться с близкими такими случаями?
Когда чувствуешь себя подавлено куда идти, что делать? Самое главное вовремя одёрнуть себя.
Все мы любим себя жалеть. Конечно, сочувствовать себе, любить себя надо, но не в падать в крайность. Лучше представить, что это произошло не с вами, а с соседом, к примеру. И посмотреть на ситуацию со стороны.
Какие мысли вам приходят? Что бы вы посоветовали этому соседу, что ему надо сделать?
В такой позиции вы можете увидеть выходы из сложившейся ситуации и поднять себе настроение, посмотрев на ситуацию с юмором.
Потому как, пока мы находимся в плохом настроении