Многие из нас мечтают быть уверенными в себе. Ведь правда, столько плюсов: много друзей, девушек притягивать как магнит можно.
С уверенностью не рождаются, уверенные в себе люди в большинстве случаев просто приобрели ее.
Однако, правда в том, что наша уверенность складывается из наших навыков или познаний в чем-то
Так как же стать уверенней? Ниже советы, которые помогли мне и обязательно помогут вам!
1. Начни заниматься спортом
Это не банальный совет. Лучше пойти в качалку, но тренировки на дому тоже дадут результат и точно придадут тебе уверенности.
Как это работает: В качалке ты сначала стесняешься, знакомишься с новыми людьми. Потом уже привыкаешь, потихоньку начинаешь фоткать себя, так и становишься увереннее.
В случае с тренировками на дому, можешь скачать приложение на телефон. Работает это так: Ты начинаешь заниматься, начинаешь видеть результат, и думать "какой я молодец, я через многое прошёл".
2. Выходи из зоны комфорта
Ты боишься сделать что-то, потому что думаешь, что люди будут тебя осуждать? Ну так сделай это!
Сделай то, что боялся. Уверенные люди те ещё пофигисты.
3. Прокачивайся в том, в чем не уверен
Я в начале сказал, что неуверенность складывается за счёт наших навыков и знаний. Ты должен найти то, что создаёт твою неуверенность. Например если ты чувствуешь, что чувствуешь себя неуверенным когда общаешься с людьми - прокачивай свои социальные навыки. Знакомся с людьми.
Вот и всё, надеюсь у тебя всё получиться, бро!