Очень часто в основе неумения успешно общаться с другими людьми лежат проблемы психологического характера.
По природе своей мы социальные существа и с детства легко и непринужденно контактируем с любым незнакомым человеком.
Понаблюдайте за малышами на площадках, когда они впервые видят друг друга и сразу же начинают играть, как будто знакомы уже не первый год…
или когда в общественном транспорте малыш без стеснения смотрит на незнакомого взрослого человека, начинает ему улыбаться, что-то рассказывать, трогать то, что ему интересно.
Это нормальные адекватные коммуникационные навыки, «настройки по умолчанию», так сказать!
Все это заканчивается, когда ребенок начинает знакомиться с правилами, порядками, и устоями общества.
Если нормы поведения получены корректно, плавно, без трагизма в ситуациях, то навыки общения остаются на высоком уровне.
Воспитатели, а такими могут быть кто угодно: родители, бабушки и дедушки, сестры, братья, дяди, тёти, педагоги из садика, соседи и т.д.
Так вот они могут из-за неопытности или в меру своих интересов преподносить «правила и порядки» в грубой форме, с повышением голоса, с применением наказаний и т.д., тем самым формируя комплексы, эмоциональные потрясения или социальную деградацию…
Социальная деградация, например, может возникнуть из-за долгого периода одиночества в силу разных обстоятельств или жесткого ограничения в общении со сверстниками, когда родители не выпускали ребенка из дома, не давая ему общаться с другими детьми.
Тогда навыки коммуникации становятся низкими и выражаются как:
- застенчивость;
- низкая самооценка;
- страх сказать какую-нибудь глупость;
- боязнь высказать свое мнение;
- боязнь проблемы с дикцией (шепелявость, заикание, картавость и др.)
Это все довольно серьезные причины и следствия, которые требуют тщательной и долгой проработки.
Зачастую бывает даже так, что человек не может адекватно отреагировать на обращение к нему. Он замыкается, прячется, может даже убежать.
Если же человек может поддержать беседу, но считает себя плохим собеседником, то этот навык можно отработать.
Существует масса различных тренингов по личному развитию.
Они, конечно, способны вдохновить, но это временная мера…
Это примерно как сравнить то, что вы ПРОСТО не хотите употреблять алкоголь, потому что он не доставляет вам удовольствия или УБЕЖДАЕТЕ себя и окружающих, что не хотите употреблять алкоголь и держитесь внутренними диалогами и убеждениями, чтобы не сорваться…
Согласитесь, это разные «не хочу»?
Так же это можно сравнить с постоянно сжатым кулаком, если вас попросить всё время ходить с плотно сжатым кулаком, вы рано или поздно его разожмете, задумаетесь о чем-то, уснете, резко надо будет что-то поймать, и всё кулак разжался…
Так и с тренингами, сколько себя не убеждай, что «занозы» нет, «заноза» не исчезнет, надо брать пинцет и удалять её.
Можно жить и с «занозой», научиться не трогать то место, где она сидит, привыкнуть к боли которую она доставляет, когда трогаешь, но, на мой взгляд, жизнь ярче когда ничего не болит и не отвлекает.
P.S.
💥🎁На следующей неделе проведу бесплатный разбор по любой ситуации, которая вызывает дискомфорт в жизни, любым трем желающим!🎁💥
💭 Пиши мне в личку в ВК 📧"Хочу разбор"
А тем кто меня не знает, представлюсь!
Я практикующий психолог!
Могу помочь начать видеть жизнь в ярких красках и чувствовать себя лучше находясь в любых отношениях: с партнером, с родителями, с коллегами, с друзьями, с незнакомыми людьми.😍
💪Улучшения ощутимы уже после 2-3 сессий, на 100% улучшение наступит после полной проработки всех чувств и эмоций конкретно вашего случая. 🔥
‼Улучшения наступят не только в ситуациях аналогичных вашему случаю, но и могут внести изменения в другие сферы жизни, благодаря методике исключения влияния скрытой глубинной памяти на реальную жизнь‼
💭 Пиши мне в личку в ВК 📧
#Психология
#Психологияотношений
#Отношения
#Психологонлайн
#Отношенияполов
