Ученые, опубликовавшие исследование в научных журналах «Stroke» и «Annals of Neurology», обнаружили, что три продукта питания могут привести к истощению мозга и преждевременной смерти.
Специалисты отметили, что при частом употреблении чрезмерно сладких напитков, особенно содержащих фруктозу, повышается риск преждевременного развития деменции.
Второе место ученые отвели выпечке и транс-жирам. Они также повышают риск развития деменции и снижают активность клеток головного мозга. Такие данные получили после 10 лет исследований. К изучению привлекли более полутора тысяч добровольцев в возрасте старше 60 лет.
Третье место «тайных» убийц человека заняла пицца. Доказано, что частое употребление этого всеми любимого фаст-фуда приводит к ухудшению функций головного мозга, нарушению памяти. Особенно подвержен повышению рисков детский организм.
Ученые отметили, что для здоровой и счастливой жизни надо научиться разбираться в составах продуктов и не покупать те, которые содержат транс-жиры.
Ранее «Первый женский» сообщал, что певец Сергей Жуков сообщил об успехах своей старшей дочери. 22-летняя Александра успешно окончила американский университет, выбрав необычную, но благородную профессию. Подробнее – в материале.