Обратитесь за профессиональной помощью: если вы изо всех сил пытаетесь преодолеть свою зависимость самостоятельно, подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью к терапевту или консультанту. Зависимость от мастурбации может привести к различным негативным последствиям, в том числе: Проблемы в отношениях. Чрезмерная мастурбация может привести к проблемам в отношениях, в том числе к снижению полового влечения и удовлетворенности партнером. Сексуальная дисфункция: Зависимость от мастурбации может привести к сексуальной дисфункции, такой как трудности с достижением оргазма или эректильной дисфункции. Психологический дистресс: пристрастие к мастурбации может привести к чувству вины, стыда и беспокойства. Физические травмы: чрезмерная мастурбация может привести к физическим травмам, включая болезненность, раздражение и повреждение области гениталий. Таким образом, хотя мастурбация является нормальным и здоровым занятием для большинства людей, она может стать проблемой,