Иудеи не едят и не пьют в течение суток несколько раз в течение года. Христиане воздерживаются от мяса и некоторой другой еды в течение сорока дней. А вот мусульмане соблюдают самый строгий пост по сравнению с другими религиями. В течение целого месяца им приходится обходиться без еды и питья в дневное время. То есть, употреблять пищу разрешено только рано утром и поздно вечером.
Некоторые категории людей от поста могут освобождаться. Это, прежде всего, дети, умалишенные, старики и больные, беременные женщины, кормящие матери, дамы во время месячных. Кроме того, не обязательно поститься тем, кто находится в пути или на расстоянии свыше 90 километров от своего дома. По традиции может получить освобождение тот человек, который выполняет физически тяжелую работу, а также те, от кого зависит жизнь других людей. Например, спасатели, пожарные и врачи.
Как видите, спортсменов в этой категории нет. Более того, многие имамы рассматривают спорт (а также кино и театр) как развлечение – это вообще характерный для ислама подход. А потому даже зарабатывающие этим профессионалы по идее не должны получить никаких поблажек. Тем более, что мусульманский пост, который называется ураза или саум, является одним из пяти столпов ислама. То есть, крайне важной обязанностью для этой религии.
Неудивительно, что верующие мусульмане во время уразы ежегодно испытывают проблемы. Представители единоборств по этой причине часто попадают в нокауты, другие спортсмены просто падают в обморок от истощения. В этом случае куда более опасен не голод, а жажда – наш организм может долго обходиться без пищи, но в несколько раз меньшее количество времени он продержится без воды. Также, большую проблему представляет даже не сама игра, а постоянные изматывающие тренировки.
Поэтому у спортсменов нередко случаются спады в игре и проблемы с концентрацией, а также травмы на этой почве – особенно у молодых и неопытных.
Тренер грозненского футбольного клуба «Ахмат» говорил, что игроки дубля, который состоит, в основном, из чеченских и кавказских футболистов, во время уразы могут проиграть со счетом 7:1 или 8:0.
Наставники ряда французских команд, которые, во многом, состоят из игроков из мусульманских стран Северной Африки, часто обращаются к своим подопечным с просьбой не держать пост и проводят на этот счет личные беседы.
А когда свалился в обморок Ибраима Сиссе, бельгийско-гвинейский полузащитник «Урала», то руководство команды пригласило муллу, который сумел уговорить его поесть и попить, ведь африканец держал пост по времени Екатеринбурга, но на тот момент находился в Москве.
Азиатские спортивные лиги во время поста обычно не проводят своих состязаний Умные кавказские спортсмены, которые хорошо представлены в бойцовских дисциплинах, стараются перенести свой выход на ринг на иное время. Но это не всегда возможно и чревато денежными потерями из-за нарушения контракта, снижением рейтинга или пропуска важных соревнований. К тому же, это не подходит представителям иных дисциплин со строго фиксированным графиком.
Поэтому есть способы, которые позволяют относительно держать себя в форме. Профессиональные спортсмены обычно меняют местами день и ночь. То есть, отъедаются и пьют в ночное время и выходят на ринг, футбольное поле или беговую дорожку, надеясь, что их пронесет.
Но в случае футбола это не всегда возможно, а потому атлеты испытывают значительные затруднения. Правда, современное спортивное питание дает шанс: можно съесть углеводный батончик, гель, снек прямо во время матча, если закат и рассвет ты встречаешь прямо на поле