Считалось, что брынза - чисто болгарский продукт, но сегодня на прилавках магазинов можно выбрать коробочки с брынзой, приехавшие к нам из Франции, Дании, Греции. Она стала очень популярна. Этот полутвердый нежный сыр очень питателен, полезен, калориен, конечно, но это не страшно. В брынзе содержится 48% жиров, а кальция и фосфора больше, чем в мясе. Брынза полезна для обмена веществ и взрослым, и пожилым, и детям. Чрезмерно соленая? К сожалению, по-другому такой нежный сыр не сохранить. В брынзе 3-5% соли, это больше, чем нужно, но если опустить кусочек на 2-3 часа в холодную воду, брынза станет малосольной. Если продержать ее в воде всю ночь, к утру от соли не останется и следа. Воду можно заменить молоком, тогда вкус брынзы станет тоньше. Что же можно приготовить из брынзы? Первое, что приходит на ум - бутерброды. Можно смешать брынзу (вымоченную или нет) с зеленью петрушки, укропа - получится ароматная паста. Это самый простой рецепт. Ловите еще несколько вкусных "намазывалок".
7 вкусных и полезных блюд с брынзой: от омлета до галушек
19 апреля 202319 апр 2023
1295
2 мин