Согласитесь, что иногда бывает такое, что торопился на встречу и очень сильно вспотел. Снимаешь пальто и становится неудобно из-за того, что от тебя “прет” запах пота. А что делать тем, у кого эта проблема возникает на постоянной основе? Не волнуйтесь, я расскажу вам пять натуральных способов, которые спасут от пота каждого.
Первое. Ни в коем случае нельзя забывать про гигиену - это самый главный и важный фактор для борьбы с потом. Очень важно хотя бы один раз в день ходить в душ, а лучше два, то есть утром и вечером. Особенно это касается тех, у кого есть проблемы с неприятным запахом пота. А также в аптеке можно купить специальные влажные салфетки, они помогут убрать неприятный запах.
Второе. А вы знали, что такие ткани как нейлон и полиэстер не позволяют полноценно дышать вашей коже. Советую вам носить ту одежду, которая сделана из натуральных материалов, то есть кашемир, хлопок, шелк и другие.
Третье. Пейте много воды, это всегда помогает. Выпивайте как минимум восемь стаканов воды в день, носите с собой всегда бутылочку с водой. Это, кстати, еще и полезно для здоровья. Вода будет охлаждать ваше тело и соответственно потоотделение уменьшается.
Четвертое. Необходимо отказаться от вредных привычек, то есть от курения и алкоголя. Эти привычки очень пагубно влияют на ваше здоровье, поэтому потоотделение повышается.
Пятое. Советую вам зайти в любую аптеку и купить там несколько эфирных масел, лучше всего подойдет чайное дерево и лаванда. Используйте масло в ежедневном уходе за кожей, а также вместо дезодоранта.
Помните, что выделение пота - это нормально. Однако, не забывайте ухаживать за собой, как можно чаще принимайте душ, носите одежду, в которой ваша кожа будет дышать. Откажитесь от сигарет и алкоголя, пейте больше воды. Соблюдая все эти правила, буквально через месяц вы заметите результат.
Фотографии из открытых источников Яндекс и являются собственностью авторов.