В повседневной жизни встречается много моментов, когда хочется вспылить. Не нравится тот или иной человек, не нравится сложившаяся ситуация и хочется высказаться. Все сталкивались с этим.
Иногда, прежде чем дать волю своим эмоциям, мы "собираем" факты о собственной правоте. Обдумываем в голове план выплеска агрессии. Будем его бить или просто что-нибудь скажем громко и жестко. Лучше чтоб все вокруг слышали. Это прибавит "кайфа" при нашем агрессивном выпаде.
И вот, однажды, срабатывает триггер и мы обрушиваемся на неприятного нам человека с критикой, оскорблениями, встает в позу Джеки Чана...но, потом остываем, садимся на свое место. И еще долго смотрим в окно, экран монитора, телефон, да куда угодно и ждем пока наше сердцебиение придет в норму.
Мы кайфанули, когда выплеснули на обидчика все что накопилось. Может мы и не правы на самом деле, но главное, что были соблюдены все условия для качественной агрессии: факты о правоте собраны, в нашей голове проанализированы, да и триггер подъехал вовремя.
После того как акт агрессии произошел, наступает раскаяние, хочется снять напряжение, которое повисло в воздухе. Да и конфликт произошел на пустом месте. Да и вообще, как выясняется, мы сами хотели этого конфликта. Зато после выплеска "злой" энергетики, нам становится так хорошо, спокойно и ничего более не беспокоит.
Почему же мы так устроены?