Для большинства из нас это неудобный, но короткий перерыв, и мы склонны думать об икоте как о безвредном.
У ВСЕХ бывает икота
Часто нет очевидной причины раздражающих маленьких спазмов - они могут быть вызваны стрессом, проглатыванием пищи или газированного напитка или употреблением слишком большого количества алкоголя.
Однако в некоторых редких случаях икота может быть признаком чего-то серьезного, пишет thesun.co.uk.
Безобидный телесный тик может быть признаком рака, сообщает Cancer Research UK.
Для одного из 10 больных раком их икота может затянуться более чем на 48 часов, показало другое исследование.
The Atlantic сообщила, что люди, у которых есть рак в груди, горле или голове - в любом месте их тела, которое находится на пути икоты - могут испытывать их.
Но лекарства, назначаемые больным раком, включая химиотерапевтические препараты, стероиды и опиоиды, также могут их вызвать.
Независимо от их причины, постоянная икота может быть очень разрушительной и добавить еще один слой страданий тому, кто проходит через рак и необходимое лечение.
Одно исследование, опубликованное в 2022 году, показало, что икота влияет на качество жизни примерно одного из 20 опрошенных больных раком.
Среди тех, у кого икота, каждый третий сказал, что они изо всех сил пытались расслабиться, а некоторые сказали, что не могут наслаждаться едой.
В другом исследовании 320 больных раком икота отправила одного из 10 в больницу за помощью.
Около 40 процентов медицинских работников, участвующих в опросе, заявили, что икота их больных раком была хуже, чем их тошнота и рвота.
Что такое икота?
Икота возникает, когда вы получаете спазм в диафрагме между нормальными вдохами, согласно Cancer Research UK.
Ваша диафрагма представляет собой большую куполообразную мышцу, которая находится под вашими легкими, которая ритмично сокращается, чтобы помочь вам дышать.
Происходят две вещи, которые заставляют ваше тело издавать этот одноименный звук «hic»:
- ваша диафрагма сжимается и тянет вниз между вашими обычными вдохами, всасывая воздух
- сразу после этого верхняя часть трахеи (трахеи) ненадолго закрывается, чтобы предотвратить попадание большего количества воздуха — именно тогда вы будете издавать звук «hic».
Спазм - это не то, что вы можете контролировать, но - в большинстве случаев - икота просто имеет тенденцию уходить сама по себе.
В некоторых случаях, однако, раздражающее подергивание в груди может продолжаться в течение нескольких минут или часов - это «острая» икота.
Они становятся «постоянными», если они обычно длятся более 48 часов.
И икота описывается как «неразрешимая», если она преследует вас более месяца.
Постоянная икота может вызвать осложнения, такие как усталость, истощение или плохой сон, сообщает Cancer Research UK.
Они также могут вызвать психологический стресс или смущение.
Если икота мешает вашей повседневной жизни, такой как еда и сон, важно проверить их у врача.
То же самое происходит, если вы испытываете икоту, которая длится дольше двух дней, предлагает NHS.
«Икота, которая длится более 48 часов, может быть вызвана состоянием здоровья или лекарством, которое вы принимаете», — говорится в руководстве NHS.
Что вызывает икоту?
Хотя причина икоты в основном загадочна, Cancer Research UK заявила, что они могут быть запущены, если нерв, который контролирует диафрагму (диафрагмальный нерв), раздражен.
Вещи, которые могут вызвать икоту, включают:
- есть и пить слишком быстро, особенно глотать газированные напитки
- переедание
- изжога
- ударение
- резкие перепады температуры воздуха
- над растяжением шеи
- некоторые препараты, такие как лекарства для лечения тревоги (бензодиазепины)
- алкоголь
Но если у вас рак, вы также можете получить икоту, если:
- ваш желудок перестает работать и становится расширенным и раздутым
- у вас есть инфекция, поражающая вашу грудную клетку или пищевую трубку (пищевод)
- у вас химиотерапия, стероиды или опиоидное болеутоляющее средство, такое как морфин
- рак давит на диафрагму
- у вас есть симптомы из-за опухоли головного мозга
- ваши почки не работают нормально, и ваш химический состав крови меняется
- у вас высокий уровень кальция в крови (гиперкальциемия)
Какие еще состояния могут вызвать икоту?
Пациент Uk привел несколько примеров других состояний, которые могут стоять за постоянной икотой.
- Некоторые лекарства могут быть виновниками. Пациент УК привел примеры стероидов, транквилизаторов, обезболивающих, содержащих опиаты (например, морфин) и метилдопу, которые назначают при артериальном давлении.
- Изменения в химическом составе крови, такие как алкоголь, высокий уровень сахара в крови или недостаток кальция или калия в крови.
- Проблемы с кишечником, такие как кислотный рефлюкс, растяжение желудка, инфекция желчного пузыря или инфекция под диафрагмой.
- Другие состояния кишечника, которые могут вызвать икоту, включают грыжу пищеводного отверстия диафрагмы и рак пищевода.
- Абдоминальные массы, такие как увеличенная печень (гепатомегалия) или селезенка (спленомегалия).
- Общая анестезия.
- Состояния, влияющие на шею, грудь или животик. Это варьируется от хирургического вмешательства до инфекций, таких как пневмония. Отеки или опухоли в этих частях тела также могут быть фактором.
- Некоторые сердечные заболевания могут также вызывать икоту, такую как сердечный приступ или воспаление вокруг сердца.
- Заболевания головного мозга, такие как инсульт, травма головы или инфекция головного мозга.
Как избавиться от икоты
Есть несколько способов лечения легкой икоты
Попытка:
- полоскание горла или питьевая ледяная вода
- медленно съедая кусочек сухого хлеба
- пить воду с дальней стороны стакана – для этого нужно будет уметь наклоняться
- сделать глубокий вдох, задержать его как можно дольше и повторить это несколько раз
- сосание лимона
- питье мятной воды
- подтягивая колени к груди
- вдыхать и выдыхать бумажный пакет (не пластиковый и не делать этого дольше 1 минуты)
Если вы посетите врача по поводу икоты, длящейся более 48 часов, они попытаются определить их причину, и они будут лечить причину, если они ее найдут.
Например, икота может исчезнуть, если ваш врач изменит один из препаратов, которые вы принимаете.
Источник: Весь Искитим