Батут уже много десятилетий используют в подготовке космонавтов. Он сыграл свою роль и в подготовке к полёту первого человека в космос.
👨🚀 Юрий Гагарин в своих мемуарах "Дорога в космос. Записки летчика-космонавта СССР" рассказывал:
Рабочий день наш начинался с часовой утренней зарядки. Занимались на открытом воздухе, в любую погоду, под наблюдением врачей. Были и специальные уроки по физкультуре: гимнастика, игры с мячом, прыжки в воду с трамплина и вышки, упражнения на перекладине и брусьях, на батуте...
Все эти занятия вырабатывали у нас навыки свободного владения телом в пространстве, повышали способность переносить длительные физические напряжения".
Для нас с Матвеем занятия батутом - это ровная спина, хорошая растяжка, кардио тренировки и успешная борьба с укачиванием в транспорте. А также смелость и упорство. Спорт - сила💪.
#поехали#
