Заметила, что чаще, те кто играют в игры без перерыва, не имеют каких-либо глобальных желаний. Когда спросишь, а о чем ты мечтаешь? А какие у тебя главные цели!? Ответ: меня и так все устраивает.
Я тоже играла раньше в онлайн игру периодами, но это конкретно мешало моему мозгу думать шире и понимать себя. Недавно я захотела перепройти старую игрушку и заметила изменения не в самую лучшую сторону.
КАК ЭТО ПОВЛИЯЛО НА МОЕ СОСТОЯНИЕ И ДЕЛА?
Воодушевления нет и часто мозг не хочет ничего вообще (даже если у меня есть небольшие задачи для осуществления), только покушать и поиграть. Лишь бы я дала быстрее ему искуственную дозу дофамина, каких-то впечатлений, ностальгии.
Ну а что? Ноут есть, вот игра и больше придумывать ничего не надо. Мозг будто отказался вообще от всего. Кажется он задался полностью задачей скорее поиграть. Головой вроде понимаешь, но все равно делаешь. Как некий комфорт, который замещает реальность.
У меня так старшая сестра, замужем и она ни к чему не стремится и нет желания, и это все из-за онлайн игры, каждый божий день. Как ушла в декрет. Она даже не задумывается, что может быть жизнь как-то иначе и интереснее. Она убеждена, что ничего не умеет, хоть и имеет высшее образование и достаточный опыт.
А сколько таких примеров у мужчин? Предостаточно.
Вот не хватает человеку каких-то эмоций, впечатлений, реального общения и он замещает это в играх. Ну не научился самостоятельно делать свою жизнь настолько интересной и насыщенной.
Вот так и создаётся зависимость от компьютерных игр. Если человек слишком много уделяет времени на игры, разве можно глобально чего-то изменить при таком формате? Не думаю. А есть те, кто уходит от своей проблемы в виртуальный мир, но они же не решаются. Коммуникация очень нужна в реальной жизни и изучение своей личности, а игры только отвлекают.
- И великая обманка, "расслабить" мозг после работы - все это фигня и сублимация. Просто надо учиться расслабляться по настоящему и не в коем случае не в алкоголе.
- Полезно побыть наедине со своими мыслями, а не полностью уходить в игры.
- Делайте свою жизнь интереснее и тогда вам вообще не будет дела до игр.
#компьютерныеигры #каксоздаетсязависимость #игроваязависимость #дофамин #подавлениежеланий
👉Подпишись на обновления, чтобы не упускать мои статьи!
⭕Так же можешь читать мой канал в telegram.