Решила делать отчеты раз в месяц, тк вечно забываю написать или смещаются дни. По питанию: забила на подсчет калорий, он вводит меня в какое-то стрессоводепрессивное состояние Еда осталась +- такой же, но теперь не думаю о том, что так хочется сладкого, а нельзя и стала есть его намного меньше, что уже плюс. По активности: количество шагов увеличилось, прохожу +- 6000 в день, за исключением дней, когда совсем хреново (спасибо срк). Итоги: Вес 80.2 (81.4) Ог 85 (84) От 75 (77) Об 104 (105)
И фото как выгляжу сейчас (заранее извиняюсь за качество, зеркало у меня дома одно и сфоткать лучше не получилось 😞)
