Как происходит, что ты раз за разом возвращаешься к нему, хотя ещё неделю-две назад была уверена, что никогда больше не будешь этого терпеть?
Как происходит, что ты раз за разом возвращаешься к нему, хотя ещё неделю-две назад была уверена, что никогда больше не будешь этого терпеть?
- Ты приняла решение. Ты больше не хочешь его видеть, слышать, осязать рядом с собой. Лишь мысль о нём вызывает отвращение после того, что он с тобой сделал. Ты блокируешь его везде, где только можно и даёшь себе обещание больше не думать о нём.
- Проходит несколько дней. Ты чувствуешь, как тебе хорошо. У тебя появился ресурс, тебя начал интересовать мир вокруг. Ты чувствуешь в себе силы жить.
- Ты чувствуешь себя сильной. Ты поражаешься тому, как могла позволять ему так с собой поступать. Начинаешь видеть его настоящим: жалким, злым, жестоким, недостойным тебя. Испытываешь к нему острое презрение. Хочешь, чтобы он страдал.
И вот это уже тревожный звоночек: у тебя началась ломка. Ты ещё не чувствуешь её, но это она. Ты снова испытываешь по отношению к нему эмоции. А эмоции, не важно, положительные, или отрицательные – это привязанность. Ты снова думаешь о нём. - Ты думаешь о нём всё больше. Хочешь знать, как он там без тебя. Переживает ли? Хочет ли вернуть? Начинаешь интересоваться, узнавать, смотришь его соцсети, статусы. Естественно, чтобы убедиться в том, как же он тебе отвратителен.
На самом деле ты уже снова вовлечена в его жизнь. Он опять занимает большую часть твоих мыслей. Ты уже чувствуешь в ломку, что скучаешь, но уверена, что можешь с этим бороться. - Ты разблокировала его, чтобы он мог начать упрашивать тебя вернуться, а ты могла бы сказать ему всё, что о нём думаешь. Ты чувствуешь себя сильной, уверена, что теперь, всё осознавая, сможешь играть с ним, делать ему больно. Ругаешься, унижаешь его, как только можешь, уверенно отвечаешь на его оскорбления. Чувствуешь, какую боль он испытывает от твоих слов, как ты его "сделала".
На самом деле ты обманываешь себя. Ему наплевать на твои оскорбления, ему важно, что снова в контакте с ним. Он получает от тебя то, что ему нужно – эмоциональный ответ. А ты всё сильнее втягиваешься. Ненависть – это очень сильная эмоция. И ты обманываешь себя: на самом деле, ты хочешь быть с ним. - Ты сама того не заметила, как уже снова постоянно с ним на связи. Как опять каждую минуту заглядываешь в телефон, ожидая его сообщения. Как бросаешься отвечать на каждую его фразу. Твои мысли снова заняты только им, и ты ничего не можешь с собой поделать.
- Ломка уже давно стала натуральной. Ты постоянно на адреналиновом взводе, в мыслях о нём, во внутренних монологах. С одной стороны тебя мучает чувство вины за то, что ты так и не смогла с собой совладать. С другой – ты всё ещё утешаешь себя иллюзиями, что можешь всё контролировать и просто с ним играешь.
- Ты мало и плохо спишь. У тебя опять нет ресурса даже на нормальное осмысление ситуации. Голова словно в тумане, и ты просто плывёшь по течению. Но понимаешь, что тебе безумно хочется лишь одного - увидеть его, прикоснуться, обнять…
- Он появляется, наконец. Ты, конечно же, еще продолжаешь убеждать себя в том, что сможешь выстоять, но, на самом деле, уже прекрасно знаешь, зачем открываешь ему дверь