Где-то 5 лет назад я встретилась со своей подругой, которую давно не видела. В разговоре она пожаловалась, что на работе приходится много времени проводить за компьютером, сплошной стресс… И подруга заметила, что стало портиться зрение. Всю жизнь было 100%.
Подруга пошла к врачу. Тот выписал ей очки для работы (для близи). Ещё врач предупредил – пусть готовится менять очки каждый год на всё более сильные. Дальше будет только хуже… Это возраст…, так у всех…, в общем, нарисовал картину маслом на будущее.
Рассказ подруги меня зацепил. Дело в том, что мы с ней одногодки…
У меня близорукость появилась еще в юности, хотя очки я так и не смогла носить, потому что от них болела голова.
Последние 5 лет мне приходилось тоже много времени работать за компьютером и зрение становилось все хуже. Но к врачу не обращалась, потому что предполагала 3 решения: очки, линзы, лазерная коррекция. И ни одно меня не устраивало по ряду причин.
Мир вокруг давно казался мне каким-то мутным, серым, и, как я сейчас понимаю, плоским.
Кроме того, подросли дети, пора ждать внуков... У меня появилась возможность немного попутешествовать, что-то увидеть из красоты вокруг… Но не было того восхищения картинами природы, как в юности. Они не доставляли удовольствия из-за проблем со зрением.
Получалось, тратишь деньги, куда-то едешь, преодолеваешь трудности дороги, а восторга от поездки особо нет, потому что мир расплывается перед глазами...
:-(
Была еще одна причина, которая вызывала досаду на своё ухудшившееся зрение и «подталкивала» искать возможности его улучшить.
В моем доме появилась красивая вышитая картина. Её размер – 110 см на 50 см. Как вы понимаете, картиной такого размера лучше всего любоваться издалека, когда она висит на стене. Но из-за близорукости я видела её примерно так =>
Возможно, вы думаете, что её вышила я :-) Ошибаетесь! Кто вышил – это моя гордость;-)) Узнаете чуть ниже.
Так вот, на эту картину я уже смотрю с удовольствием и вижу её четко. Утром в солнечный день, она смотрится особенно эффектно =>
Картину вышил мой муж ;-) Это его хобби и за то время, в которое я восстанавливала зрение, он вышил еще одну картину. Она по размеру больше павлинов, но меня радует возможность видеть её ясно и четко =>
Вообще, любые картины в доме являются хорошими тренажерами, чтобы улучшать зрение «между делом».
Я убедилась на собственном опыте, если нет серьезных изменений в глазном яблоке, хрусталике и других структурах зрительного аппарата, плохое зрение – это плохая привычка, которую можно и нужно искоренять.
Но даже если Вы имеете более серьезные состояния, возвращение естественных механизмов регуляции зрения позволяет улучшить ситуацию. Глаза и вся зрительная система начинают работать более правильно и меньше перенапрягаются.
Конечно, чтобы начать путь к восстановлению зрения, требуются некоторые волевые усилия. Начало этого процесса мне лично представляется ситуацией, когда пытаешься открыть старый заржавевший замок. Требуется много машинного масла и усилий, чтобы ключ хоть как-то начал проворачиваться. Но со временем приходит азарт, а настойчивость приводит к успеху!