Мне было 27 лет, когда я чуть не вышла замуж за изменщика. У нас с женихом были отдельные мальчишник и девичник, и я поехал с ребятами в загородный дом, а мой жених отправился в нашу квартиру со своими друзьями. Пока я была там, я не могла избавиться от ощущения, что забыла что-то важное.
Через час я попросил друга вернуться в квартиру и проверить, как там мой жених. Когда он вернулся, он сказал, что все в порядке, но я чувствовала, что что-то не так. Когда я пришла, там проходил девичник, и одна из подруг сказала мне, что меня там быть не должно. Моего жениха нигде не было видно, поэтому я пошла за своим телефоном в спальню. Там я обнаружил ее верхом на ее бывшем.
Я потеряла контроль и набросилась на ее бывшего, но меня быстро оттащил друг. Я собрал свои вещи и ушел. Я был опустошен и в поисках утешения обратился к алкоголю. В конце концов, я начал встречаться с новой девушкой, но моя бывшая не оставляла меня в покое, несмотря на мои просьбы.
Я люблю свою нынешнюю девушку, но мой страх и воспоминания о прошлом удерживают меня от дальнейших отношений. Мне нужно научиться жить дальше и забыть о своей бывшей. Можете ли вы дать мне совет, как это сделать?
"Я могу попробовать", - сказал психотерапевт. "Но сначала давайте поговорим о том, что вы чувствуете. Похоже, что вы все еще носите в себе много боли и недоверия от ваших прошлых отношений".
"Именно так я себя и чувствую", - сказала я. "Но я не знаю, как отпустить это".
"Важно помнить, что ваш прошлый опыт не определяет ваши будущие отношения", - объяснил терапевт. "Также может быть полезно поговорить о своих чувствах с вашей нынешней девушкой. Возможно, она сможет оказать вам поддержку и помочь разобраться с вашими проблемами".
Я последовал совету терапевта и открылся своей девушке. Она выслушала меня и заверила, что она рядом со мной. Со временем я начал чувствовать себя более уверенно в наших отношениях и отпустил свои прошлые страхи.
Что касается моей бывшей, то я наконец нашел в себе мужество поговорить с ней в последний раз. Я сказал ей, что нам обоим лучше жить отдельно и что пришло время двигаться дальше. Она восприняла это не очень хорошо, но я знал, что это было правильное решение.
В конце концов, я понял, что можно преодолеть прошлые травмы и снова обрести любовь. На это требуется время, но при правильной поддержке и правильном мышлении каждый может забыть об измене и построить лучшее будущее.