Добрый день!
Я - топ менеджер крупной консалтинговой компании, и мне было очень важно найти время для себя. Я всегда понимал, что забота о своем здоровье и благополучии - это не просто приятное дополнение к карьере, но и необходимый элемент успешной бизнес-стратегии.
Поэтому, когда у меня появилась возможность отправиться на ретрит в Сочи, я не стал откладывать этот шанс на потом. Я взял несколько дней отпуска и отправился в тихое и спокойное место, которые организовали ребята в Кудепсте в Ретрит Доме Ливерпуль, чтобы посвятить себя самому себе.
Конечно, у меня были определенные заботы и обязательства на работе, но я смог организовать все так, чтобы убедиться, что все продолжает функционировать в моем отсутствии. Я сделал все необходимые приготовления заранее и оставил команду, которой можно было доверять и на которую можно положиться.
Когда я прибыл на ретрит, я был готов полностью погрузиться в этот опыт и оставить все свои заботы за пределами места проведения. Я провел неделю в медитации, занятиях йогой и других духовных практиках. Я нашел в этом ретрите не только физическую и духовную пользу, но и нашел новое вдохновение для своей работы.
По возвращении на работу, я почувствовал себя более спокойным и уверенным в своих действиях. Был более эффективным и энергичным, и моя команда сразу заметила этот эффект.
Я считаю, что в нашей современной мире, когда мы постоянно находимся в стрессовой ситуации и работаем на грани своих возможностей, ретрит может быть необходимым моментом для сброса стресса и нахождения внутреннего покоя.
Очень рекомендую этот опыт для всех, кто ищет способ укрепить свое здоровье и повысить свою производительность в работе.
Спасибо владельцам ретритного дома Ливерпуль и организаторам, которые создают такие курсы и пространства для людей.
Намастэ!