Японцы порой кажутся странноватыми: эдакие неутомимые трудоголики, поклонники аниме и кавайи, с аппетитом поглощающие сырые морепродукты и кайфующие от созерцания цветущих деревьев и хитро разложенных камней в саду. Между тем некоторые их привычки, возможно, не помешало бы перенять хотя бы отчасти, чтобы улучшить качество жизни и по-новому взглянуть на знакомый мир.
1. Работа в удовольствие
Японские студенты заранее (и это очень мягко сказано, реально — со старших классов школы) беспокоятся о своем трудоустройстве и приступают к работе сразу после выпускных экзаменов. Причем с таким энтузиазмом, что забывают об отдыхе: властям даже пришлось принять закон, обязывающий компании принудительно предоставлять сотрудникам 5 дополнительных выходных ежегодно. Официальный отпуск — 18 дней, но его крайне редко используют целиком. В офис приходят минимум за полчаса до начала рабочего дня, а остаются до победного, трудясь сверхурочно. Благодаря почасовой оплате это может заметно повысить доход. Кроме того, работать много — не значит работать эффективно: японцы не торопятся и растягивают задачи, зная, что повышение светит не за заслуги, а за выслугу лет, по четкой иерархии. А бонусы дважды в год (почти половина годовой зарплаты) все равно полагаются всем.
2. Внимание к милым деталям
В жизни, полной стрессов, важен каждый повод для улыбки, так что в Японии взгляд вечно цепляется за что-нибудь милое, то есть кавайное: вот мимо едет школьный автобус, стилизованный под Пикачу, в кофейне бариста предлагает кофе с портретом котенка на пенке, уличные ограждения «поддерживают» мультяшки, а с таблички на заборе глядит забавный щенок, напоминая, что за питомцами нужно убирать.
В стране очень популярны кафе со зверюшками — котами, собаками, ежами и кроликами, которых разрешается гладить и кормить.
3. Полноценный отдых
Эти трудоголики спят на работе! Причем совершенно легально. Термин инэмури дословно означает «присутствовать и спать»: считается, что даже с закрытыми глазами сотрудник остается вовлеченным в процесс. Главное, сохранять положение сидя и не засыпать в присутствии начальника. Сон в общественном транспорте — тоже обычное дело: уровень безопасности позволяет не беспокоиться за сохранность кошелька и других личных вещей.
Одинокие японцы могут воспользоваться услугой «сон в паре»: за 6000–7000 йен (около 3-4 тыс. руб.) в час рядом в кровати «профессионально» полежит симпатичный парень или девушка. За обнимашки придется доплачивать, нечто большее — под запретом.
Досуг в Японии проводят активно: поют в караоке, штурмуют игровые автоматы в салонах пачинко, зависают в торговых центрах, устраивают пикники, расслабляются на горячих источниках, ходят в рестораны и пивные идзакая. И не забывают вовремя замедляться: любование цветами (ханами), осенним полнолунием (цукими), первым снегом (юкими) и другими чудесами природы — отдельный вид релакса, близкий к искусству.
4. Страсть к чистоте
Японцы обожают чистоту, но ценят свое свободное время, а потому используют гаджеты. Один из них напоминает электрическую зубную щетку, только размером побольше: специальные насадки для разных поверхностей очищают грязь без особых усилий. На ножки стульев и столов надевают вязаные «носочки», защищающие полы от царапин. Матрасы периодически просушивают на солнце, чтобы предотвратить появление плесени. В Японии принято не только снимать обувь при входе в жилище (и непременно ставить ее носками к двери), но и использовать отдельные тапочки для туалета, чтобы не разносить микробы по дому.
Лишний хлам здесь выбрасывают без сожалений, а нужные вещи по совету писательницы Мари Кондо раскладывают по категориям (одежда, книги, документы, «разное» и «сентиментальное») и хранят строго в отведенных для них местах.
5. Забота об экологии
Отходы в Японии тщательно сортируют: сжигаемые и несжигаемые, крупногабаритные и перерабатываемые. За мусором каждого типа в определенные дни и часы приезжают отдельные мусоровозы, и жители выносят к ним заранее собранные прозрачные мешки. На улицах установлены урны-сортеры, на упаковке любого товара есть маркировка, чтобы любитель йогурта не забыл выбросить крышечку в пластик, а стаканчик — в сжигаемые отходы.
Туалетную бумагу производят из вторсырья, а на рулонах часто печатают всяческие полезности вроде лайфхаков по изучению иностранных языков.
В большинстве квартир нет центрального отопления — для островного государства с ограниченными ресурсами это непозволительная роскошь. Жителей выручают термобелье, столики с подогревом котацу, грелки ютанпо и электроодеяла.
Что еще почитать по теме
- Что думают японцы о русских: 2 заблуждения и 3 факта
- 9 удивительных фактов о японцах на работе: мы бы так не смогли
- Японцы принимают одну ванну на всю семью по очереди: как так и разве это гигиенично
6. Любовь к себе
В Азии царит культ молодости и красоты, посему японцы не могут жить без солнцезащитных средств, тканевых масок и масел, тщательно очищают и отшелушивают кожу, пьют много воды и зеленого чая, делают лимфодренажный и точечный массаж, парятся в банях, следят за режимом питания и сна. В рационе преобладают натуральные экологически чистые продукты: рыба, рис, овощи и фрукты. Лепестки сакуры добавляют в чай, кленовые листья обжаривают в панировке, корни лотоса варят, жарят и тушат, а кусочки алоэ едят с медом и йогуртами.
Девушки — вот так сюрприз! — бреют лица, избавляясь и от нежелательных волосков, и от омертвевших клеток кожи. Насадки для душа с витаминами и фильтрами очищают воду и превращают обычные гигиенические процедуры в спа-ритуалы. А мармелад с коллагеном и гиалуроновой кислотой — считается вкусной и эффективной защитой от морщин.