Спешим обрадовать всех, кто раздумывал заняться спортом к лету, но пока не решился! Мы совместно с крутым персональным тренером, Валентиной Чакир, запускаем проект - челлендж подготовки к лету «Идеальный пресс и ягодицы». На протяжении 28 дней Валя Чакир будет выкладывать упражнения на день, а также давать полезные рекомендации по питанию, которые вместе с ежедневными тренировками помогут вам привести свое тело в норму к лету! Одна тренировка рассчитана примерно на 30 минут, так что вы сможете совместить тренировки с вашим плотным графиком! Старт 17го апреля! Подписывайтесь на Телеграм-канал Вали, чтобы не пропустить начало челленджа!
Спешим обрадовать всех, кто раздумывал заняться спортом к лету, но пока не решился!
Мы совместно с крутым персональным тренером, Валентиной Чакир, запускаем проект - челлендж подготовки к лету «Идеальный пресс и ягодицы».
На протяжении 28 дней Валя Чакир будет выкладывать упражнения на день, а также давать полезные рекомендации по питанию, которые вместе с ежедневными тренировками помогут вам привести свое тело в норму к лету!
Одна тренировка рассчитана примерно на 30 минут, так что вы сможете совместить тренировки с вашим плотным графиком!
Старт 17го апреля! Подписывайтесь на Телеграм-канал Вали, чтобы не пропустить начало челленджа!