Найти тему

Йога или медитация?

Что выбираешь?🧘🏻‍♀️

Это разные вещи, которые приводят к тому, что человек утончается, его чувства и сознание тоже становятся более восприимчивыми. 

Во время практики ЙОГИ у человека улучшается когнитивная способность головного мозга. В целом, любое новое знание и навык развивают новые нейронные связи. 

▫️Процесс йоги - это способность использовать больше нейронных сетей, чтобы разум и сознание расширялись. Сознание воздействует на нервную систему, и появляются новые навыки.

Следующий этап - МЕДИТАЦИЯ. Это более тонкая часть практики йоги. Но в быту мы часто медитируем, даже не подозревая об этом. 

Например, человек запланировал построить дом. Он нарисовал его себе в воображении, потом представил, какими путями он достигнет этой цели. Это и есть технология медитации. Чаще наша медитация связана с материальным миром. 

Но можно ее использовать и для достижения духовного просветления. Не нужно мистифицировать йогу и медитацию. Это всего лишь практики.🤍

Ознакомиться с расписанием и записаться на занятие можно на сайте spa-frangipani.com

📱8-926-559-48-49 (WhatsApp)

✨Подольск, ул. Генерала Стрельбицкого, 3 (2 этаж) 

С заботой о Вас, Frangipani 🌸