Бывает, дети не умеют проигрывать и расстраиваются по пустякам. Из них часто вырастают взрослые, которые совершенно не могут мириться с неудачами. Я, как обычно, разбиралась в проблеме системно, и вот что советуют психологи.
❗️«Дело не в тебе!»
Эту фразу адресуем… самой себе. Если ваш малыш рыдает из-за поломавшегося карандаша, а «сын подруги» и глазом не моргнул, когда сломалась игрушка, это не вопрос «неправильного» воспитания, а особенность восприимчивости.
Как помочь❓
1️⃣ Оценивайте вместе «трагедию» по 10-бальной шкале, где утрата карандаша — 1 балл. Объясните, что вещей, из-за которых по-настоящему стоит расстраиваться, к счастью, не так много.
2️⃣ Замечайте успехи. Есть методики обучения, когда ребёнка не ругают за ошибки, а хвалят за удачи в них. Разлил суп, когда нёс его на стол? «Ты старался быть самостоятельным — это так здорово!»
3️⃣ Сохраняйте спокойствие. В первую очередь, разлитый суп не должен вывести из равновесия вас. Понимаю, это сложно.
Мне помогает такой психологический приём: наделить свою эмоцию цветом, формой и фактурой. Например, моё раздражение — красное, в форме колючего шара. Этот «предмет» погружаем в воображаемый контейнер и запираем там. Приём работает и с детьми старше 6–7 лет. Именно в этом возрасте формируется абстрактное мышление.
4️⃣ Игра и проигрыш — это нормально. Не играйте в поддавки, но и не празднуйте победу слишком эмоционально: «Сегодня в настольной игре выиграл папа, а завтра удача улыбнётся тебе!»
Читайте также:
- ТОП-5 детских страхов (и как их победить)
- Что такое soft skills и зачем они детям?
- Как учить фигуры с детьми?