Кбжу на порцию-148ккл.у-10гр,ж-15гр,б-15гр. Морковь 100гр Сыр легкий 15гр Яйцо 1 шт Все смешать для вкуса любимые приправы,я положила соль перец и копчёной паприка Жарим на огне под медленном огне под крышкой.У меня начинка творожный сыр+колбаса=228ккл.Приятного аппетита!