Заболевания, связанные со здоровьем сердца и сосудов, начиная с атеросклероза, заканчивая ишемической болезнью сердца (включая инфаркт миокарда), на протяжении десятилетий являются основными причинами смерти в России.
Сердечный приступ – это не смертный приговор.
Самые важные изменения в повседневной жизни после инфаркта
Жизнь после перенесенного инфаркта – это не только прием лекарств, назначенных врачом. Пациенты и их родственники будут испытывать большие изменения в своей повседневной жизни.
Имеется в виду изменение их питания, уделение большего внимания физической активности или обучение преодолению стресса.
Некоторые ограничения связаны с упражнениями. Физическая активность играет неоценимую роль в поддержании здоровья после инфаркта, но допустимый предел нагрузок должен определять врач после оценки риска на основании индивидуальных данных пациента.
Степени поражения сердца и возраста начала заболевания или восстановления. Чрезмерная нагрузка может привести к сердечной аритмии и, в крайних случаях, к остановке сердца.
В первые недели после инфаркта следует ограничить потребление алкоголя, а в последующие недели не превышать допустимую дневную норму (женщины: 10 г/день, мужчины: 20 г/день).
Что касается секса, то им можно заниматься примерно через 4-6 недель после приступа. Пациентам с сердечной недостаточностью после инфаркта следует избегать длительного воздействия высоких температур.
Сколько нужно лежать в больнице после инфаркта?
Даже в 1980-х годах люди проводили в больнице от двух до четырех недель после приступа. В отличие от более раннего времени, таким пациентам была противопоказана любая физическая активность.
Время, проведенное в больничной палате после приступа, удалось сократить до 7-10 дней после того, как были пересмотрены рекомендации и введены новые правила, позволяющие таким пациентам безопасно заниматься физическими упражнениями.
В настоящее время это время короче, возможно, до 4-5 дней.
Первые дни
Первые сутки после приступа пациент проводит в больничной палате. Там медицинский персонал постоянно контролирует его состояние.
Врач дает рекомендации по приему определенных лекарств, изменению образа жизни и питания, физическим упражнениям.
На течение первых дней после перенесенного инфаркта может влиять множество факторов, например, степень инфаркта или возраст пациента.
Если речь идет о простом инфаркте миокарда, рекомендуется больничный лист на 30 дней. В течение этого времени пациент должен возобновить физическую активность постепенно, маленькими шагами, день за днем.
Нужно обязательно избегать трудных физических нагрузок, таких как поднятие тяжелых предметов или подъем по лестнице на высокие этажи.
По истечении этих 30 дней пациенты могут вернуться к работе, если только обстоятельства не требуют продления срока.
Важно, чтобы родственники поддерживали выздоравливающего человека как во время больничного, так и после него, помогая ему восстановиться физически и психически и следя за тем, чтобы пациент не переутомлялся, как уже упоминалось ранее.
Например, родственникам полезно напоминать пациенту, перенесшему инфаркт, о необходимости регулярного измерения артериального давления.
Публикация была полезной? Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации, жмите “Нравится”, оставляйте комментарии.
Внимание! Изложенная на канале информация носит исключительно ознакомительный характер, не заменяет личной консультации врача-специалиста, и не может быть использована для самодиагностики и самостоятельного лечения!