Есть люди, которые годами страдают от одиночества и даже в большой компании чувствуют себя так, словно они одни на целом свете. Оказывается, этому есть научное объяснение.
Есть люди, которые могут спокойно отправиться в долгую поездку, кино или ресторан совершенно одни, при этом они не чувствуют какого-то дискомфорта из-за отсутствия компании или просто близкого человека рядом. Им приятно и интересно с самими собой. Другие же постоянно страдают от дефицита внимания, ощущая себя единственными на планете, даже если находятся в комнате, где яблоку негде упасть.
Ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили: одинокие люди действительно мыслят по-другому, причем они ощущают себя таковыми независимо от общества. То есть наличие или отсутствие социальных связей не играет никакой роли в их мироощущении.
Читайте также
Исследование ученых показало, что нейронные реакции одиноких отличаются от реакций других людей. Из-за этого эксперты предположили, что «видение мира у одиночек иное, чем у окружающих». Это и может быть фактором риска того, что человек никак не может найти свою половинку в этом мире.
Эксперты пришли к такому выводу, сравнив снимки функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) 63 студентов. В течение 90-минутного сканирования участники просматривали 14 увлекательных видеоклипов в одном и том же порядке. После процедуры они сообщали о своих чувствах, оценивая их по специальной шкале одиночества. До эксперимента каждый участник также прошел опрос в социальной сети, в котором их попросили перечислить имена всех людей, с которыми они учились, обедали или иным образом общались в течение первых нескольких месяцев своего обучения.
Читайте также
Когда исследователи сравнили результаты сканирования всех участников, они обнаружили, что мозговая активность одиноких участников сильно отличалась от мозговой активности тех, кто не мог назвать себя одиночкой. Ученые отметили, что студенты по-разному интерпретировали значимость дружеских отношений.
«Одинокие люди воспринимают мир идиосинкразически (то есть болезненно, тревожно. — Прим. ред.). Они не находят ценности в тех же аспектах, что люди, которые не страдают от одиночества. Чувство одиночества само по себе может привести к тому, что люди будут по-разному обрабатывать информацию», — пояснила ведущий автор Элиза Бэк.
Читайте также
Тест на одиночество
Быть одному и быть одиноким — конечно, совсем не одно и то же. Если одиночество вгоняет в депрессию, мешает полноценно жить, то уединение, напротив, дарит покой и помогает прийти в себя. Некоторым людям вообще не нужны романтические отношения, другие испытывают одиночество спустя долгие годы в браке.
Автор книг по личностному росту Гретхен Рубин объясняет, какие причины могут быть у одиночества и как его правильно квалифицировать, чтобы решить проблему. Предлагаем пройти простой тест.
Пройти тест.