Найти тему
HeyDay

• Хроническое чувство вины

Человек специально использует разные манипуляции, чтобы мы постоянно испытывали чувство вины.

Всегда, везде и во всем.

🔸️Манипуляция "Из-за тебя"
Человек перекладывает на нас вину и ответственность за собственные неудачи.

🔸️ Манипуляция "Будешь должен"
Человек делает для нас что-то хорошее, обычно то, о чем мы его не просили, и выставляет нас неблагодарными

🔸️Манипуляция "Можно лучше"
Человек активно подчеркивает, что мы что-то не до конца хорошо сделали, выполнили, решили. Что всегда можно было сделать лучше.

Как быть и что делать? Если речь идет об отношениях, которые мы можем прекратить, то лучше это сделать.