– Да, последний раз без поучений мы разговаривали, когда я из больницы вышла. Уже полгода прошло. Я совсем забыла, как можно с мужем без ругани общаться.
Я – Лара, практикующий психолог с 9-летним стажем, и подобные истории в моем кабинете – не редкость.
Почему любящий мужчина превращается в критикана
Причины мужской агрессии могут различаться, но итог один: страдает женщина. Мои клиентки рассказывают: для них с таким поведением супруга ценность семейных отношений размывается. Зачем жить вместе, если на тебя постоянно срываются?
Давайте рассмотрим, почему мужчина начинает усиленно критиковать супругу.
- Истоки проблемы кроются в семье его родителей. Чей-то будущий муж с детства усвоил модель, что женщину следует постоянно отчитывать и контролировать.
- Враждебность, накопившаяся у пары за время совместного проживания. Если супруг не научился спокойно высказывать недовольство, то рано или поздно он обрушит свой гнев на супругу.
- Муж-идеалист считает своим долгом постоянно учить жену, как жить правильно.
- Невнимательность со стороны супруги. Чтобы получить свою порцию заботы и любви, некоторым мужьям приходится повторять просьбы. Но жены их не слышат. После нескольких попыток обиженные мужья начинают срываться на крик. Только так у них получается «достучаться» до любимой.
- Абьюзивные отношения, где муж не видит ничего страшного в эмоциональном давлении на жену.
Постоянное недовольство мужчины можно также отнести к психологическим манипуляциям, с помощью которых он держит жену под контролем.
Женский выбор: терпеть или уходить
«Почему именно я попала в текущую ситуацию?» С этого вопроса мы начинаем работу в моем кабинете.
У клиенток, жалующихся на мужей-критиканов, часто обнаруживается поведение, типичное для жертв. Они рассказывают, что партнер их оскорбляет, но сами ничего не предпринимают для смены обстановки в семье.
Поэтому первое, что я рекомендую: нужно разобраться со своей самооценкой.
Когда вы бережно относитесь к себе, никому в голову не придет повышать рядом с вами голос. Даже если вдруг супруг и сорвется случайно, вы четко дадите понять – такое поведение недопустимо.
Многие женщины удивляются: как можно сказать мужу, что его претензии ранят и задевают? Но это обязательно нужно сделать. Важно рассказывать о своих чувствах спокойно, с уверенностью в собственной правоте.
Муж может прислушаться, осознать, что перегнул палку с критикой, и ему пора учиться разговаривать с женой на равных, без криков. Тогда женщине имеет смысл сохранять этот брак.
Или супруг займет позицию «в штыки», и начнет с удвоенным энтузиазмом читать морали. В этом случае даже очень терпеливые женщины со временем устают от придирок и подают на развод.
Напоминаю: все, кто подпишется на мой канал, получают доступ к бесплатной подборке психологической литературы. Эти книги помогают улучшить отношения внутри семьи, и учат более уверенно выстраивать новые связи с окружающим миром. Вы найдете их в закрепленном посте.
Была ли излишняя критика причиной скандалов в вашей семье? Если да, то какое решение вам помогло?