11 АПРЕЛЯ
Венера в трине с Плутоном. Отличный аспект, помогающий претворять в жизнь задуманное. Уже действует соединение Солнца с Юпитером. Прекрасный день, когда можно сделать что-то важное. Любые дела обречены на успех и развитие. Целеустремленность - на пике. Вдохновения - хватает. Энергии дня благоволят любым карьерным делам, интеллектуальной деятельности, переговорам и романтическим планам. Возможны сюрпризы и скорее всего приятные.
Предпочтение – постному мясу (телятина, оленина, индейка, кролик), в гарниры включайте тушеные корнеплоды (морковь, свекла). Ограничьте жирную пищу, которая негативно скажется не столько на фигуре, сколько на коже.
Выбирайте суставную гимнастику, пилатес, ЛФК и обычные пешие прогулки. Ведь ходьба является естественным способом укрепления и сохранения физического здоровья и стройности. Растяжка сегодня тоже не будет лишней.
Глубокий синий, темно-зеленый, графитовый и черный помогут сделать день максимально эффективным, придадут спокойствия и уверенности.
Веру в себя в этот день усилит топаз. А родонит поможет сконцентрироваться на важном и подготовить идеи к воплощению в жизнь.
12 АПРЕЛЯ
Юпитер в соединении с Солнцем. В такие дни могут случаться чудеса. Думайте о том, что вы хотите материализовать в жизни. Продуманные аффирмации наделены сегодня большой созидательной энергией. Декларируйте позитивные намерения, говорите о хорошем, представляйте его в уме. В течение дня хорошо провести медитацию, подключиться к потокам энергии дня. Особенно вот эту, она про социальный успех, что близко Юпитеру. И не забываем о требованиях Луны в Козероге. Все делаем качественно и основательно. Тогда день будет суперпродуктивным.
Включайте в рацион продукты, богатые кальцием. Используйте ароматные специи и травы, например, мяту, базилик, мускатный орех. Чтобы кальций хорошо усваивался, употребляйте продукты, богатые витамином D (лосось, сардины).
Выбирайте мягкую суставную гимнастику, йогу. Если готовы к активным нагрузкам, то сконцентрируйтесь на кардио, а в финале хорошо растянитесь.
Когда Луна движется по Козерогу, то все темные цвета становятся цветами силы. Темно-синий, темно-серый, сливовый, черный – сегодня цвета силы и мудрости.
Непременно возьмите в спутники камни Юпитера: аметист, сапфир, горный хрусталь и ляпис-лазурь. Поприветствуйте Планету удачи.
13 АПРЕЛЯ
День поддерживает практически любые планы, день дарит уверенность в себе и подталкивает сделать что-нибудь полезное и приятное. Не бойтесь быть собой, проявлять свою индивидуальность, продвигать свои интересы. День удачен для финансовых задач, покупок и развлечений. А вечер посвятите тому, что вы любите, что делаете с огромным удовольствием. Старшие по возрасту или положению люди помогут сегодня если не делом, то дельным советом.
День подходит для разгрузки. Уделите сегодня особое внимание чистой питьевой воде. Добавляйте в напитки лимонный сок. Основа рациона - растительная пища, крупы, молочные продукты. Полезны соления.
Тренируйте выносливость. Эффективны кардио нагрузки и работа над рельефом ног. Водные процедуры в финале дополните цитрусовыми эфирными маслами.
Для легкого романтичного настроя выбирайте серый, серебристый и оттенки голубого. Для деловых ситуаций идеален темно-синий.
Черный нефрит имеет магические свойства. Он блокирует внешний негатив, дарует мудрость, развивает логическое мышление, защищает от совершения необдуманных поступков. На физическом уровне нефрит помогает справиться с растяжениями, ускоряет процесс заживления мягких тканей. Если нет черного нефрита, берите любой черный камень.