Тема сохранения здоровья сегодня находится на пике популярности. При этом, чтобы считаться ЗОЖником, нужно не курить, практически отказаться от алкоголя и соли, есть не менее 5 порций овощей и фруктов в день и иметь регулярные физические нагрузки. С последним пунктом у россиян, кстати, наблюдаются проблемы. Оказывается, спором на постоянной основе занимаются только 30% сограждан!
7 апреля в мультимедийной студии Российского общества «Знание» прошел просветительский марафон, приуроченный к всемирному дню здоровья. Приглашенные гости – ведущие эксперты сферы здравоохранения, представители научного сообщества, нутрициологи, блогеры и амбассадоры ЗОЖ – в прямом эфире рассказали жителям страны о том, почему не стоит пренебрегать физической нагрузкой, как увеличить работоспособность и стать более стрессоустойчивыми.
Здоровый образ жизни — это привычка, которую следует формировать еще в юном возрасте, отметила зампредседателя Совета Федерации РФ Галина Карелова. «Менять отношение к собственному здоровью, беречь его, внимательно относиться к этой теме в семье и коллективе – важная задача, которая стоит перед нашим обществом. Пандемия коронавируса заставила весь мир взглянуть по-новому на подходы к организации профилактики и реабилитации. Наша страна одной из первых приступила к модернизации инфраструктуры здравоохранения. Мы также стали реализовывать масштабные информационные кампании, в рамках которых граждане могут узнавать о новых доступных возможностях для сохранения здоровья», - прокомментировала сенатор.
Марафон «День здоровья» был организован Российским обществом «Знание», Фондом Росконгресс и Национальным агентством по развитию социальных инициатив. Партнером мероприятия выступила ГК «Иннотех».
Подробнее: https://roscongress.org/news/bud-zdorov-zhiteli-ro…