Боль в горле терпеть неприятно — вот бы чем-то ее унять. Аптеки переполнены средствами на этот случай. Вот вам таблетки, а еще есть леденцы, жидкости для полоскания и спреи. Последние обещают быстрее всех обезболить горло и убрать першение. Можно не бояться глотать слюну, жидкость и пищу.
Мы задумались, так ли они эффективны и стоит ли тратить деньги на пшикалки.
Почему болит горло
Боль в горле вызывают вирусы и бактерии.
Если покраснели слизистые, больно глотать, а еще из носа течет и глаза слезятся — это, скорее всего, вирусный фарингит. Болезнь пройдет сама собой примерно за пять дней.
Если боль в горле сильная, на миндалинах появился налет и температура поднялась, то болезнь наверняка вызвала бактерия. Такое состояние называют «стрептококковым горлом», но у взрослых оно встречается в 10% случаев. Лечится бактериальное воспаление антибиотиками, которые может назначить только врач. За пару дней станет лучше, но выздоравливают в среднем за десять дней.
Чем облегчить боль в горле
Защита от вирусной инфекции — это время и покой, а против бактерий есть антибиотики. Но когда болит горло, человека больше всего занимает вопрос, как унять это неприятное ощущение быстро.
Обойтись без лекарств реально. Многим помогают полоскание горла теплой подсоленной водой, обильное питье и еда — прохладная или мягкая. Решение о том, есть пюре или пломбир, оставим на усмотрение читателей.
Если народные методы не помогли, следующий шаг — принять обезболивающее. Ибупрофен и парацетамол облегчают боль в горле, а еще их разрешают принимать вместе с антибиотиками.
Следом за таблетками идут леденцы. Причем неважно, что внутри — сахар или противовоспалительное вещество. Любая конфета для рассасывания облегчает боль в горле. Выбирайте леденцы с ментолом — они обезболивают и обеззараживают.
Последними в рекомендациях NHS идут спреи от боли в горле. А в американском гайдлайне CDC их вообще не упоминают. И вот почему.
Что лучше снимает боль: таблетки, леденцы или спрей
Мы не знаем, как именно это происходит, но таблетки убирают разную боль, в том числе и в горле. Механизм действия неясен, но эффект очевиден и подтвержден научными исследованиями.
Со спреями от боли в горле сложнее. С одной стороны, спрей должен подействовать на слизистую горла быстрее. Веществу не нужно ждать, пока оно попадет в кровь через пищеварительный тракт. С другой — доказательств эффективности немного, а рассасывание леденцов помогает даже лучше.
Но никто и не запрещает пшикать в горло обезболивающие. Главное — выбрать спрей с проверенным составом.
Что должно быть в составе спрея от боли в горле, чтобы помогло
Лучше всего изучены такие действующие вещества в спреях, как бензокаин, хлоргексидин и бензидамин.
✅ Фенол
Работает как антисептик и обезболивающее вещество. Вызывает онемение той зоны, на которую попадает спрей. Однако у нас в стране спреев с фенолом нет, поэтому ничего привести в пример не получится.
✅ Бензокаин
Считается эффективным обезболивающим, однако организация FDA предупреждает: использование спрея способно привести к метгемоглобинемии. Это состояние, при котором в крови образуется дефектный гемоглобин. Он не может переносить кислород, и организм испытывает его нехватку. Спреев с бензокаином у нас тоже не продают.
✅ Хлоргексидин
Антисептик местного действия. Показал свою эффективность в облегчении боли у пациентов со стрептококковой инфекцией, когда его добавляли к антибиотикотерапии. Продается в аптеках и стоит недорого. Называется так же, как и действующее вещество.
✅ Бензидамин
Противовоспалительное средство местного действия, чью эффективность также подтвердили в исследованиях. Доступен в аптеках под разными торговыми названиями: например, «Ангидак», «Оралсепт» и «Тантум Верде».
✅ А что насчет «Гексорала»?
Этот спрей часто можно найти на полках аптек. В нем содержится гексетидин — антисептик, который убивает бактерии и грибки. Мы не нашли исследований, где его эффективность проверяли для облегчения боли в горле. За рубежом он чаще продается в виде раствора для полоскания рта.
Известно, что в виде раствора он не убивает бактерии и грибки полностью, а лишь немного уменьшает их содержание во рту. Поэтому мы не можем рекомендовать «Гексорал» как эффективное средство от боли в горле.