Любовь - это чудесное чувство, которое может сделать нас счастливыми и наполнить жизнь смыслом. Но как понять, что ваши отношения не только страстные и романтичные, но и прочные и долговечные? Какие признаки говорят о том, что вы нашли свою вторую половинку и можете быть с ней всю жизнь? В этой статье мы расскажем вам о восьми критериях, которые помогут вам определить, насколько крепки ваши отношения и что вы можете сделать, чтобы укрепить их еще больше.
Вы думаете друг о друге, когда вы не вместе
Если вы часто скучаете по своему партнеру, когда он или она отсутствует, это значит, что вы очень сильно любите его или ее. Психологи из Университета Стони Брук обнаружили, что чем чаще мы мечтаем о партнере, тем больше мы в него влюблены. Это особенно верно для мужчин: они больше скучают по своим спутницам жизни и ждут их возвращения.
Вы радуетесь успехам друг друга
Когда ваш партнер добивается чего-то хорошего в своей жизни, вы искренне за него рады и поддерживаете его. Психологи называют это активно-конструктивной реакцией. Например, если ваш партнер получил повышение по службе, вы говорите ему: “Отлично, любимый (ая)! Я знал (а), что у тебя получится, ведь ты отличный сотрудник”. Такая реакция способствует укреплению связи между партнерами и повышению уровня счастья в отношениях.
У вас есть общие друзья
Друзья - это важная часть нашей жизни. Они помогают нам развиваться, поддерживают нас в трудные моменты и дарят нам радость общения. Если у вас есть общие друзья с вашим партнером, это значит, что вы доверяете ему и хотите делиться с ним своим социальным кругом. Социальный психолог Илай Финкель утверждает, что желание проводить с партнером все свободное время не способствует браку В идеале у каждого из супругов должны быть свое личное пространство, друзья, хобби и дело жизни.
Вы имеете общее чувство юмора
Юмор - это один из лучших способов сблизиться с человеком и создать теплую атмосферу в отношениях. Если вы смеетесь над одними и теми же шутками, понимаете друг друга с полуслова и умеете поднять настроение своему партнеру, это значит, что вы имеете общее чувство юмора. Психолог и основатель сайта знакомств Нил Кларк Уоррен назвал юмор «лубрикантом» романтической любви. Способность вдоволь посмеяться в компании друг друга, а также «тайный» язык из шутливых кличек и выражений сближают и сопутствуют взаимопониманию. Юмор также помогает справляться со стрессом, разрешать конфликты и поддерживать интерес к жизни.
Вы умеете мириться после ссор
Нет идеальных отношений без конфликтов и разногласий. Главное - это то, как вы справляетесь с ними и как быстро вы восстанавливаете гармонию. Если вы не держите на партнера зла, не обижаетесь долго и не мстите, а стараетесь понять его точку зрения и извиниться за свои ошибки, это значит, что вы умеете мириться. Миролюбивые пары редко разводятся и чувствуют себя счастливыми в отношениях.
Вы любите вместе получать новые впечатления
Совместные путешествия, экстремальный спорт, прогулки по разным маршрутам способны развеять скуку и перевести семейную жизнь на новый уровень. Семейный психолог Артур Арон утверждает, что новые впечатления усиливают эмоциональную связь между партнерами и повышают уровень допамина в мозгу. Допамин - это гормон, который отвечает за чувство удовольствия, возбуждения и мотивации. Если вы регулярно пробуете что-то новое вместе с вашим партнером, вы поддерживаете интерес к жизни и к друг другу.
Вы доверяете друг другу
Доверие - это основа любых отношений. Если вы не сомневаетесь в верности, честности и надежности вашего партнера, это значит, что вы доверяете ему. Доверие позволяет вам быть открытыми и искренними друг с другом, не бояться быть уязвимыми и не скрывать своих чувств и мыслей. Доверие также помогает преодолевать трудности и кризисы в отношениях. Психолог Джон Готман называет доверие «клеем», который держит вместе пары.
Вы цените друг друга
Ценить партнера - это не только говорить ему комплименты и слова любви, но и проявлять свое уважение, признательность и поддержку в повседневной жизни. Если вы цените вашего партнера, вы не критикуете его за его слабости, не сравниваете его с другими людьми и не принижаете его достоинство. Вы также интересуетесь его мнением, учитываете его потребности и желания, помогаете ему расти и развиваться. Ценить партнера - это видеть в нем уникального человека, которого вы выбрали из всех остальных.
Эти восемь признаков помогут вам понять, насколько крепки и долговечны ваши отношения. Если вы обнаружили их у себя и вашего партнера, вы можете быть уверены, что вы нашли свою вторую половинку и можете быть с ней всю жизнь. Но не забывайте, что любовь требует постоянной заботы и внимания. Не переставайте думать о своем партнере, радоваться его успехам, дружить с его друзьями, смеяться с ним, мириться после ссор, получать новые впечатления, доверять ему и ценить его. Тогда ваша любовь будет сильной и прекрасной на всю жизнь.
Если вам понравился этот пост, подпишитесь на этот дзен-канал, чтобы не пропустить новые публикации.