Найти тему
В гостях у мамы Лилии

Дневник похудения День 3/ килограммы тают/

Фото автора
Фото автора

Третий день от начала похудения. Взвесилась и обрадовалась 🙂.

Фото автора
Фото автора

Вес сегодня 66,550. Вчера было 67,100. Минус 650 г. Но это ещё скорее всего вода. Остальное теперь пойдёт не так легко 🙂.

Мой завтрак: банан, пирожок с капустой, конфета, чай с молоком.

Фото автора
Фото автора

Обед: творог с бананом, заправленный сметаной. Чай с мармеладкой.

Фото автора
Фото автора

Ужин: голубцы с говяжьим фаршем. Чай.

Яндекс картинки
Яндекс картинки

Сегодня у меня много ходьбы. В школу отвезти- привести. Туда и обратно получается 2141 шаг за утро.

Скриншот с приложения
Скриншот с приложения

В обед также получится. Ещё пойдём с детьми к стоматологу.

Шаги сегодня наберутся хорошо. С театра не позвонили. Теперь думаю, что скорее всего к осени будут открывать театральный кружок.

Сегодня узнаю расписание фитнеса. Если с утра не будет занятий, буду ходить в бассейн. Хотя в бассейн не очень хочу😔. Если бы растаял снег, то можно было бы на стадионе бегать, и там на тренажерах заниматься. Но снега ещё много. По прогнозу и следующая неделя будет холодной.