Итак, если ЯНВАРЬ - месяц празднования и ПЛАНИРОВАНИЯ, то с февраля - «у меня начинаются более активные действия».
В этом году - «очень сильно штормило в январе». Однако - жизнь продолжается; и я выбираю проживать её. В радости и созидании, в том лучшем варианте - который у меня получается гармонично создавать на данный момент.
Одновременно - мне было сложно «даже просто проживать каждый день: вставать с кровати, и тем более что-то делать (а продолжать работать, семьёй заниматься, и саморазвитием - это ведь «никто не отменял», если я выбираю достойно жить). Важно было что-то менять: и «научиться потоку энергии», и вообще сориентироваться с направлением внутренним, «Жизнь как с Нового листа началась».
Итак, с 5 февраля я пошла на онлайн-ретрит «СИЛА НАМЕРЕНИЯ» - платный, 3000₽ (но и подарков они прислали фактически на эту сумму, помимо живого обучения и доступа в записи на 1 месяц) от моей наставницы «по Эфирным маслам» Наташи Шульга.
💃🏻В принципе, в январе я точно и физически, и ментально «дошла до точки - «пора что-то менять, и понять с чего».
Сказать, что это 5 эфиров с практикой «то, что мне сейчас именно было нужно» - и «наконец-то всё улеглось по полочкам - «ничего не сказать».
Я даже сделала инфографику.
🏖 А также начала первые действия «К СТРОЙНОСТИ: гулять по 10+ мин в день, чтобы были силы (в том числе менять судьбу». 🏖
Удивительно и восхищающе, вдохновляюще прекрасно то - как приходит информация «под запрос». Мне просто пришла эта техника от Олега Геннадиевича Торсунова - в одной из его открытых лекций, причём по бизнесу.
В моём пересказе звучит так: «Когда нету, мало сил - начинайте понемногу. Важно, чтобы появились силы. Иначе вы на чем измените свою судьбу. Для этого есть аскезы. Например, просто начинайте гулять. С 10+ минут в день. Чтобы качественно менять свою судьбу - хорошо бегать по 1+ часу в день на свежем воздухе, каждый день. Но с самого начала - этого не надо делать, это может разрушить, быть во вред. Берите и делайте то, что Вам легко. Начните с 10+ минут. Потом постепенно, как почувствуете - что могу легко и по-больше - увеличивайте время. Потом Вы в какой-то момент сможете гулять и по 1+ часу в день. Потом почувствуете - «а я могу и побежать», и начнёте бежать какое-то из этого времени... и вот так, постепенно, Вы увеличите свою силу (и появится сила изменять свою судьбу).»
Итак, я просто с февраля начала:
- ходить 10+ мин на улице, каждый день - развивать
- медитации «очищающие душу» - развивать и тренировать*
Медитировать «очищая душу» (убирая «занозы» -
*это «Базовый предварительный уровень», который важно пройти - перед тем, как начать формулировать Намерение на свою именно жизнь Мечты.
«Очищающие душу» - это настройка на себя и убирание (спец.отпускание) «заноз», которыми являются любые события, люди, обиды - а потом оказалось, что и страхи - которые вызывает «ощущения зажима, негатива, стопора, дискомфорта и тд». Убираем все это...
😹 Я ревела на вебинарах и писала «Мне, наверное, месяц сидеть по несколько часов в день, наверное, прийдётся - чтобы все это накопившееся - обиды и тд- отпустить...». И Наталия ответила - «Да, Аня, значит надо месяц прям сидеть и отпускать, по столько за раз - сколько выдерживает твоя психика, но это правда всё нужно проработать. Без этого дальше заходить - не получится, важно это всё почистить, тогда естественным потоком начинает идти {энергия} благодарность, и состояние - когда можно закладывать Намерение на именно свою жизнь».
В общем, начала «тренажёрить». Честно могу сказать «это прям точка роста». Вообще хотя бы за 1 неделю 1-3 раза сесть и «по 1 занозе» подоставать-поотпускать. Но я начала нарабатывать это. С каждым разом все легче решиться. Мне даже начать заходить в эту практику - преодоление сопротивления, тренажёр выбора и воли. Вот , тренажерю...
💫Супер, что узнала про такую технику. Вообще она занимает 10+ мин всего.
Но на первых порах я приходила в себя по несколько дней порой. Дальше - легче) И свободнее «дышится-живётся».
#стройность #энергия #медитации #силанамерения #прогулки #аннаподолина #зима2023 #вожиданиивесны2023 #орхидеи #фитодизайн
Чем ещё запомнился февраль 2023:
▫️продолжаю ездить на занятия по лозоплетению в мастерскую в Москве
▫️продолжаю проект «Неделя Фитодизайна»
▫️активируюсь по Эфирным маслам, появлению в проекте doTERRA
▫️продолжаю техники-аскезы для исполнения желаний (общение с подсознанием) по вебинару Угрюмовой; «жизнь меняется»
▫️съездила на выставку «в ожидании весны» (2 раза: «перед открытием» и «на само открытие, в аншлаг») в бот.саду, Москва
▫️также застала выставку «Фестиваль орхидей» в бот.саду, Москва
▫️съездила в «заветный лес» под Ногинском, 2 раза
▫️съездила в гости во Фрязино - и вернулась с покупкой: деревянной катаной для Ярики
▫️нашла информацию и единомышленников «по славянству», «русскому древнему», начала скупать книги и погружаться в этот мир
▫️книги из детства
💖🐈⬛❄️ А с чем «именно про Вас» связан ФЕВРАЛЬ 2023 г - для Вас?