Найти тему

Посмотрите на конфликт с двух сторон — техника «Лицо и изнанка»

У любой монеты две стороны. Как и у ситуаций из жизни. Всегда есть позитивное и негативное, очевидное и скрытое. Как в самых простых, так и в запутанных случаях. Хотите взглянуть на важную проблему с двух сторон, увидеть ее «лицо» и «изнанку»? Предлагаю выполнить простую технику «Лицо и изнанка».

1️. Сформулируйте проблему или ситуацию, с которой хотите поработать. Например, конфликт с начальником, задумка нового проекта, смена профессии.

2️. Назовите про себя две цифры от 1 до 6.

3️. Первая цифра: эта карта — «лицо» ситуации. То, что вы уже о ней знаете. Какая фраза первая бросилась в глаза? Какая больше всего подходит к вашей ситуации?

4️. Вторая цифра: эта карта — «изнанка». То, что по какой-то причине скрыто от вас. Прочитайте и осмыслите увиденное: как проблема видится снаружи? Что стоит за ней на самом деле? Есть ли то, что вы не видите или не осознаете?

-2
-3
-4

-5
-6

Поделитесь в комментариях, что у вас получилось? Какие новые мысли пришли после того, как вы прочитали фразы?