Куриные грудки — это одно из самых популярных блюд в мире. Они являются источником белка и могут быть приготовлены множеством способов. Сегодня я поделюсь с вами рецептом приготовления куриных грудок в духовке, который является простым, быстрым и очень вкусным.
Ингредиенты:
- 4 куриные грудки;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 столовая ложка сушеного тимьяна;
- 1 столовая ложка сушеной розмарина;
- 1 чайная ложка соли;
- 1/2 чайной ложки черного перца.
Инструкции:
- Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
- Приготовьте противень, на котором будете запекать куриные грудки, и смажьте его оливковым маслом.
- Смешайте в миске соль, черный перец, тимьян и розмарин.
- Выложите куриные грудки на противень и посыпьте их смесью из миски со всех сторон.
- Оставьте грудки на 10-15 минут, чтобы они пропитались приправами.
- Поставьте противень в духовку и готовьте куриные грудки при 200 градусах в течение 25-30 минут.
- Проверьте, готовы ли куриные грудки, проткнув их ножом. Если сок, выделяющийся из мяса, прозрачный, то грудки готовы.
Подайте куриные грудки горячими с овощным гарниром, зеленью или салатом. Также вы можете использовать их в качестве начинки для бутербродов или бургеров.
Этот рецепт приготовления куриных грудок в духовке прост и не требует много времени и усилий, но при этом дает очень вкусный результат. Попробуйте его и убедитесь сами!
