Основная причина угревой сыпи (акне) – накопление кожного сала в сальной железе. В таких условиях начинается размножение пропионовых бактерий, которые вызывают воспаление кожи. ⠀⠀
Почему происходит избыточная выработка кожного сала.
◻️ Дисбаланс половых гормонов (преобладание мужских андрогенов над женскими эстрогенами) лежит в основе появление акне в типичных местах – лицо, плечи, спина, грудь.⠀
Эстрогены сдерживают продукцию жиров и кератина, а андрогены (тестостерон, в частности) – стимулируют.⠀
Участвуют ли микроэлементы в этих процессах?⠀
◻️ Максимальное влияние на работу сальных желез из адрогенов имеет дегидротестостерон. Для его синтеза необходим фермент 5-альфа-редуктаза. Цинк и медь снижают активность этого фермента и косвенно снижают гиперпродукцию кожного сала.⠀
Местное влияние цинка снижает активность бактерий, расщепляющих кожное сало до активных жирных кислот.⠀⠀⠀
◻️ Магний и кальций обеспечивают нормальный синтез коллагена, а также снижение местных воспалительных проявлений за счет регуляции сосудистого тонуса.⠀⠀
◻️ И, наконец, медь и марганец, участвуя в синтезе женских половых гормонов, помогают поддерживать их оптимальную концентрацию и баланс с адрогенами.⠀⠀
Если речь идет об акне, дефициты цинка, меди, марганца встречаются у подростков (основная категория пациентов с акне) достаточно часто и связаны с повышенной потребностью в этих элементах и с особенностями питания молодых людей. Не секрет, что сладкие напитки, «мусорная еда» – беда подростков. А такой тип питания – прямой путь к возникновению многих дефицитов!⠀⠀
Что делать, чтобы сохранить здоровую кожу?⠀⠀
☑️ Посоветоваться с врачом⠀⠀
☑️ Пройти обследование на уровень половых гормонов и содержание химических элементов⠀⠀
☑️ Скорректировать питание (включая БАД с микроэлементами, дефицит которых выявлен)⠀⠀
☑️ Грамотно (индивидуально) подобрать средства для ухода и гигиены кожи