Никто из нас не любит черные полосы в жизни. Они всегда приносят усталость, разочарование и боль. В такие моменты нам приходится активизировать все силы и возможности.
Что значит черная полоса
Чаще всего под словосочетанием «черная полоса» мы подразумеваем некий сложный период в своей жизни, в который произошли некие негативные события: расставание или потеря близких людей, необходимость адаптироваться к новым условиям жизни, потребность жить в строгой экономии или работать сверх своих сил.
Типично подобные состояния также обозначены безденежьем или нехваткой финансов, отсутствием работы вовсе или неудовлетворительным рабочим местом.
В такие моменты мы испытываем некий дискомфорт, вынуждены ущемить себя в своих желаниях и потребностях.
Подобная черная полоса заканчивается, как только наш доход повышается: мы можем приобрести любимую еду, сходить в кафе, купить новую одежду, обувь, мебель и технику. В общем существенно повысить свой жизненный комфорт.
Что-то не так
Наряду с этим есть еще один вид черной полосы. Наступает он без видимых негативных ухудшений со стороны материальной обеспеченности человека.
Со стороны это выглядит приблизительно так: у человека есть жилье, приличная работа, возможно машина, и хотя бы минимальный набор бытовых удобств. Со стороны его жизнь выглядит благополучной, но сам человек не испытывает счастья. Ему кажется, что он проживает пустую жизнь, бесцельно тратит свое время.
В большинстве случаев подобное случается с теми, кто живет по обыденному сценарию: работа-дом. Их каждый новый день похож на предыдущий – меняются только времена года, дни недели и числа в календаре.
Такой ритм жизни часто приводит к депрессиям и апатии.
Во многих случаях люди недобро отмечают, что такой человек «бесится с жиру», а порой и открыто заявляют это.
Подобное заявление, к сожалению, ни к чему хорошему не приводит. Вместо мотивации изменить свою жизнь и воспрянуть, человек еще больше погружается в депрессию. Он испытывает стыд за свое поведение.
Подобную ситуацию нельзя изменить неким критическим замечанием. В некоторых случаях, человеку нужна помощь психолога, который поможет разобраться в причинах произошедшего.
Однако некоторые люди, особенно при поддержке окружающих, могут успешно справиться с подобным унынием сами. Иногда для этого им нужно всего лишь найти себе интересное хобби или увлечение.
В этом процессе важную роль играют друзья и близкие. Многие из них просто не умеют оказать поддержку и помощь в нужной ситуации. По-настоящему помочь выбраться из сплина может только тот, чья жизнь наполнена смыслом. Герман Гессе, немецкий писатель, считал:
Человек, который умеет любить других, по-доброму относиться к окружающим может буквально свернуть горы и сделать невозможное, ведь такие люди могут стать отличной тихой гаванью, где человек сможет обрести себя и найти силы для своего завтрашнего дня.
Понравилась статья? Ставьте «класс» и подписывайтесь на канал – здесь вы найдете много полезной информации для размышления и обсуждения.