Найти тему

Разговор с психологом 2

Психолог

Добрый день)

13:03

Как вам сегодня удобнее пообщаться со мной?

13:04

Я

В формате переписки.

13:05

Психолог

Прекрасно, расскажите ваши новости за последние дни, как атмосфера общения с вашей девушкой для начала?

13:05

Я

Спросил, сказала, что не готова к отношениям - не ее вариант я.

13:06

Психолог

Что вы почувствовали во время этого разговора?

13:08

Я

Обида, нежелание сдаваться, но надо ее как то отпустить. Я не знаю что чувствую - правильно ли оцениваю эмоции.

13:09

Психолог

Это нормальная реакция на данные реалии, но здесь у нас с вами всё тянется клубком одно за другое, не думали ли вы, что на эту девушку проецируете ваши взаимоотношения с женой?

13:09

Действительно ли вы к этой девушке относитесь как к отдельной, новой части своей жизни?

13:12

Я

Трудный вопрос - начиналось у нас с женой не так. С женой все таки все было интересней, познавательней - но я, наверное веду себя так же как с женой вначале отношений - только здесь нет особого допуска.

13:12

Сложный вопрос по поводу проецирования - может что то поконкретней?

13:13

Психолог

Сейчас объясню
Зачастую, люди когда выпадают из привычных взаимодействий с привычным партнёром, ищут в дальнейшем не отдельную интересную личность, а того кем можно заполнить пустоту

13:14

Я

In reply to this message

Да, но только все шаблонно выходит, как в прошлом опыте (если не учитывать отказ).

13:14

Психолог

То есть, рассматривают не человека как такового, а человека со стороны потребностей которые он может закрыть

13:15

Соответственно, все действия и желания которые направлены на прошлого партнёра проигрываются с настоящим

13:15

Я

In reply to this message

Да так и есть, как тогда правильно к этому подходить?

13:17

Психолог

Какой у вас был самый долгий период без отношений?

13:17

И какая у вас конкретная цель именно на эти взаимоотношения, как она сформулирована в вашей голове?

13:18

Я

до 21 года был период, после всегда был в отношениях, последние 2 месяца без отношений.

13:19

Психолог

А давайте представим такой сценарий, у вас сложилось с этой девушкой, и возвращается жена? Что бы вы почувствовали в этот момент? Какая у вас была бы реакция?

13:20

Я

Хотел бы тандем какой то с общими целями, развитием, что бы когда брал дочку себе была комфортная обстановка и поддержка, забота - для меня и нее

13:20

Психолог

In reply to this message

Почему именно с этим человеком?IN

13:21

Я

Меня бы мучило это обстоятельство - я бы метался и было бы обидно вернуться к жене, но я бы может выбрал бы этот вариант полноценной семьи.

13:22

Психолог

Что именно вызвало бы метания?
Привычка к прошлому или обязательство перед дочкой?

13:24

Я

In reply to this message

Она красивая, сильная, горячая, хозяйственная, другая мне было бы удобней с ней.

13:25

Психолог

А какие черты характера и личности вас ещё привлекают?

13:25

Я

Обязательства перед дочкой и жена у меня она очень хорошая, заботливая, добрая, очень умная, обладает высоким эмоциональным интеллектом, красивая, страстная.

13:26

Психолог

Вы заметили, что в характеристике жены, у вас больше пунктов и отсутствует самый главный критерий - удобство?

13:27

Я

Было удобно с ней - это я упустил. В тех отношениях со мной было неудобно и тяжело.

13:28

Психолог

Если бы был выбор, исправить те отношения или построить новые на данный момент, что бы вы выбрали?

13:29

Я

In reply to this message

Энергичность, новые впечатления, коммуникабельность, деловитость ( не правильно сформулировано)

13:29

Я бы исправил отношения. Но ко мне теперь нет доверия в этом плане.

13:30

Психолог

Какие у вас сейчас взаимоотношения с женой?
Дружеские, или дистанция?

13:31

Я

Думаю, что бы исправить что то мне даже шанса она не даст - мне она сказала, что бы исправиться нужно время, которого у нее нет. И она не убдет отказываться от имеющихся отношений ради эксперимента.

13:32

Мы не созваниваемся, не переписываемся - я скидывал звонки от нее и не пишу ей. Хотел с дочкой общаться, но когда она рядом с мамой, то со мной по телефону не контактирует, капризничает. Няня говорит, что у нее типа на телефоне камера сломана. Хоть гаджетов в доме много.

13:33

Жена гвоорит, что если хочу с дочкой общатсья, то с ней придется коммуницировать.

13:33

Психолог

Что вам на данный момент мешает коммуницировать с ней?

13:33

Обида? Неловкость, гнев?

13:35

Я

Обида, злость на нее и на себя, так же я хочу, отпустить немного ее или какое то время игнорировать осознанно.

13:36

Психолог

Ну смотрите, осознанный игнор на данном этапе, это уже энергозатратно и априори уделение бОльшего внимания этой истории нежели всем остальным

13:37

Нужно научиться принимать данный опыт, переваривать его в себе, расставить границы, приоритеты и жить с ним в комфорте

13:37

Тк от этого вопроса, на самом то деле зависит ваше будущее и взаимоотношения с другими девушками и людьми в целом

13:38

До тех пор, пока не пройдет фаза принятия, и бывшей жены, и взаимоотношения с ней не наладятся, всё будет комом
Как я понимаю, вы друг другу не делали откровенного зла, из за которого можно принять строгое решение о прекращении взаимодействий, плюс к тому, у вас общая дочка, у которой должны быть полноценные мама и папа, даже если они не вм есте

13:39

Я не думаю, что вас прельщает перспектива, что из за ваших отношениях с женой, дочке заменит папу какой то другой мужчина просто по той причине что может находиться рядом чаще, чем вы

13:44

Я

Я работаю сейчас в другом городе и здесь я надолго - может это неизбежный путь, что у нее будет отчим и у она сейчас маленькая (2,4 месяца). Наладить отношения может и не получится с бывшей, как минимум из-за финансовых ее требований.

13:46

Психолог

Ну, отчим это неизбежно, но опять таки, это по большей части жизнь именно жены , а не ребенка.
При определенном развитии событий, даже находясь в другом городе и далеко от семьи, у дочки в любом случае может быть папа)

13:46

А в чем проблема финансового вопроса?
Это не удается решить мирным путём?

13:50

Я

Я ей объяснил, что когда я ушел, то сумма была та нормальной, но когда у нее кто то появился - она начала нанимать няню и на всю ночь и постоянно приходить домой позже, деалть подарки новому знакомому -я решил, что на дочку должны эти деньги уходить и при этом она тоже должна вкладываться. Просил ее написать заявление на алименты - она боится, что именно присужденные алименты и буду ей отправлять, а это будет меньше по деньгам.

13:50

Но и новые фин. обстоятельства ей не нравятся.

13:51

Психолог

А если обсудить конкретную сумму в процентном соотношении от вашей заработной платы и составить договор на конкретно эту цифру что будет устраивать всех?

13:54

Я

Ладно, допустим мы разобрались с ней финансово. Но я бы все равно хотел на некоторое время от нее отдельно головой пожить.

13:55

Допустим пока это и будет граница наших взаимоотношений (игнор)

13:55

Психолог

Ну тут вопрос в том, что пока проблемные зоны не решены, давить так и будет

13:55

Давайте перейдем к девушке, как вы думаете, что вам сейчас стоит делать по отношению к ней?

13:56

Я

Бывшая сейчас уже неделю или 2 не пишет, не звонит - может ей пока это тоже комфортно

13:58

Психолог

In reply to this message

В некоторых ситуациях лучше действительно взять паузу

13:58

Я

In reply to this message

Я не знаю. Я к ней на массаж хожу в качестве клиента ( не больше) - там мы можем поболтать. Может в театр сходим - она как то предалагала. Дальше , наверное, придется разбежаться, как в море корабли

14:00

Психолог

Не думали ли вы, что вам принесет пользу дружеское общение с этим человеком?

14:01

Что для начала нужно наладить прочные мосты между вами

14:02

Я

Тоже думал, да, вы правы.

14:03

Психолог

Вы читали труды Фромма?

14:04

Я

Нет. На что именно надо обратить внимание?

14:05

Психолог

У нас с вами будет домашнее задание, ознакомиться с книгой "искусство любить"
Это не тяжёлая книга, которая раскрывает взаимоотношения простым языком

14:05

Помогает определиться в собственных потребностях в себе, в людях, и раскрывает вопросы коммуникации

14:08

Я

При моих характеристиках у меня должны быть проблемы с коммуникативностью или это показали мои обстоятельства или отношение к новому человеку?

Психолог

Послушав ваши истории, я вижу что у вас нет четкости и определенности в отношении окружающих вас людей

14:09

Я

In reply to this message

Понял, я прочту.

14:10

Психолог

Я не зря в первую консультацию говорила вам об автономности, нам нужно будет научиться ставить четкие границы поведения и желаний, и двигаться к ним не отвлекаясь на эмоциональную составляющую, а для того что бы двигаться к желаниями и четкой собственной картине мира, для начала нужно разобраться в своих мысленных штормах, что бы не кидало туда сюда

14:11

Ещё одно из заданий будет, начать вести дневник, который будет включать события, которые вызывают у вас какие либо эмоции, и примечания почему это событие вызвало такую реакцию

14:13

Я

Я веду, но только тогда, когда мне плохо и всегда отрицательные заметки.

14:13

Психолог

Вот теперь задача фиксировать и позитивное

14:14

Я

Ок. Спасибо! До следующего воскресенья!

14:15

Психолог

Подскажите пожалуйста, у вас остались ещё вопросы, вы нашли за сегодняшнюю беседу какие то полезные ответы для себя?

14:24

Я

Вопросов нет, полезные ответы были.

14:26

Психолог

Прекрасно)
Спасибо за обратную связь)
По расписанию примерному, следующий диалог у нас в четверг) заранее спишемся и сориентируемся по вашему свободному времени) спасибо за беседу)