Ничего целенаправлено не читал на эту тему, просто сформулирую свои мысли на этот счет. Хочу оставить свой след на вопрос о работе в нерабочее время. Тут как будто две стороны. Первое — это как для меня внутри. Для меня история про переработки была актуальна, когда мой рабочий стаж был менее трех лет, и запас энергии восполнялся намного быстрее, чем сейчас. Тогда я понимал, что «когда, если не сейчас?». Когда объективно задачу, которая яйца выеденного не стоит, решается мной за 4-6 часов. Когда я делаю всё впервые и изобретаю инструменты на лету, пробуя один подход за другим. Когда процесс захватывает и ты не только думаешь о задаче все время, но и пытаешься что-то набросать или оформить после работы. Любая перегрузка создаёт дисбаланс, а он в свою очередь - дисфункцию системы или организма. А потом пришло выгорание, 8 месяцев отходняка, потом второе, и три месяца передышки, потом третье… И я начал задумываться о том, что баланс все таки важен. Пришлось разбираться в теме баланса и си