Позитив как культурное растение выращивается из маленьких семечек. За ним, нужно ухаживать тщательным образом, чтобы семечка не погибла.
При правильном уходе, из семечек появляется росток, потом молодое деревце, а затем и взрослое дерево, которое обязательно даст свои плоды.
Но это не быстрый процесс и очень чувствительный к воздействию из вне.
Для того, чтобы дать возможность прорости ростку позитива, первое время, нужно, в буквальном смысле отгородить себя от любой негативной информации. Так как, даже капля негатива, может убить ещё не окрепший росточек.
Внимательно относитесь к той информации, которая попадает к вам, к тем людям с которыми вы общаетесь, к тем книгам, которые вы читаете.
Телевизор и радио, вообще лучше исключить. Если ваше состояние пока не устойчиво, нужно больше времени проводить на природе, в компании позитивных людей, медитировать и в буквальном смысле пропитывать себя позитивом.
Для формирования новых нейронных связей в мозгу, требуется примерно месяц, и ещё минимум месяц, для того, чтобы сделать их более устойчивыми.
Формирование нейронных связей -достаточно сложный и длительный процесс, поэтому важно набраться терпения и действовать постепенно, приучая себя к новому способу мышления.
Обязательно подпишитесь на мой канал, где я ежедневно делюсь своими знаниями и практикой!