Нам понадобится: ✔️500 гр филе куриного бедра ✔️соль, перец, сушеный чеснок, паприка и немного куркумы ✔️кабачок ✔️морковь ✔️200 мл сливок 10% ✔️100 гр сыра сулугуни ✔️кинза и петрушка ✔️20 гр сливочного масла На растопленном масле обжариваем нарезанное кубиками филе, добавляем специи, перемешиваем и жарим 10 минут, чтобы курица подрумянилась, убираем курицу со сковороды. На этой же сковороде обжариваем морковь и кабачок, в течении 10 минут. Добавляем сливки обязательно комнатной температуры!, как только сливки загустеют, добавляем сыр и зелень, томим еже 5 минут и готово 🔥 Вы не представляете как это вкусно получается, а главное без вреда для фигуры . Если понравился рецепт, буду очень рада любой обратной связи ❤️❤️❤️
Нам понадобится:
✔️500 гр филе куриного бедра
✔️соль, перец, сушеный чеснок, паприка и немного куркумы
✔️кабачок
✔️морковь
✔️200 мл сливок 10%
✔️100 гр сыра сулугуни
✔️кинза и петрушка
✔️20 гр сливочного масла
На растопленном масле обжариваем нарезанное кубиками филе, добавляем специи, перемешиваем и жарим 10 минут, чтобы курица подрумянилась, убираем курицу со сковороды.
На этой же сковороде обжариваем морковь и кабачок, в течении 10 минут. Добавляем сливки обязательно комнатной температуры!, как только сливки загустеют, добавляем сыр и зелень, томим еже 5 минут и готово 🔥
Вы не представляете как это вкусно получается, а главное без вреда для фигуры .
Если понравился рецепт, буду очень рада любой обратной связи ❤️❤️❤️