История нашей клиентки от первого лица.
Моей дочке исполнилось 5,5 месяцев и каждый раз за столом она пыталась что-то стащить с моей тарелки. Я поняла, что пищевой интерес у нее нарастает с каждым днем. Конечно, очень важно заложить у ребёнка правильные пищевые привычки, не будешь же начинать прикорм с жареной картошки.
Магазинные продукты я даже не рассматривала, столько химии в них, из-за которых у детей потом проблемы с пищеварением, аллергии и другое. Поэтому мой выбор пал однозначно на овощи из Эко-лакомки.
А прочитав статью о пользе батата, я поняла, что это тот самый продукт, с которого я начну прикорм.
В сыром виде
Батат - тот продукт, который можно есть в сыром виде. Я почистила его от кожуры и порезала на ломтики, чтобы дочке было удобно держать в ручке.
Ей очень понравилось, она с восхищением обсасывала этот батат со всех сторон, изучала его текстуру, вкус, запах.
В составе супа
Листая ленту Дзена, я наткнулась на интересный суп, которого никогда не готовила. Решила попробовать приготовить себе и угостить дочку, если та захочет.
Суп говорится очень быстро и просто, для меня это важно, ведь помимо приготовления супа я должна еще успевать следить за дочкой.
Конечно, когда суп был готов, и мы сели за стол, дочка тут же потянулась рукой в мою тарелку, пытаясь отобрать мою ложку. Я выловила микродозу батата (микродоза - кусочек пищи, который если положить между указательным и большим пальцем, его видно не будет) и положила на ложку. Дочка тут же схватила ложку и потащила себе в рот. Было очень интересно наблюдать за ее реакцией.
Запечь в духовке
Клубни батата завернуть в фольгу. Поставить в духовку на 220 градусов на 30-40 минут. После разрезать напополам и положить сверху кусочек сливочного масла. Размять вилкой. И снова на ложечке можно давать получившееся пюре ребеночку.
Дальше будем пробовать другие овощи, так что ждём новых поставок от Эко-лакомки.
А вы с какого продукта начали прикорм?